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Preguntas y respuestas relacionadas
Salidas profesionales
En primer lugar me gustaría decirte que muchas gracias por resolver las dudas y que es de gran ayuda. Me gustaría preguntarte cual de los módulos de grado superior tiene más salidas profesionales al mercado laboral el de educación infantil o el de...
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Siento que ya no aumento de volumen ni definición cuando hago gym ¡
¡ Quisiera saber si me podrian ayudar, lo que pasa es que siento que ya no aumento volumen (en especial biceps) ni tengo una buena definicion muscular como antes. Bueno tengo 21 años y empece hacer gimnacio a los 18, desde chico he practicado deporte...
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Tipo o variedad de almendro
Magnum antes de nada muchas gracias por vuestras respuestas deinteresadas, mi pregunta es la siguiente: voy a plantar esta primavera 300 almendros pero no se si decantarme por la variedad marta o por la variedad guara. Soy de un pueblo de toledo...
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¿Tengo 28 años y m stan saliendo muchas canas ahí algo que de verdad las quite o ya no puedo hacer nada?
Como desde los 24 o 25 años m empezaron a salir y ahora tengo 28 y me stan saliendo muchas en toda la cabeza y son desagradables y quiero saber si tiene solución de que me salga el pelo de color y no blancos
3 respuestas
Pulsaciones y aeróbico
Me presento, soy mujer, tengo 37 años y en los últimos cuatro meses he abandonado el tabaco y el sedentarismo. Mido 1.65 m y peso 71 Kgs. Mi objetivo PRINCIPAL es mejorar mi sistema cardiovascular en general y de forma secundaria volver a mi peso que...
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¿Cuál es la mejor dieta para un nadador?
Practico natación desde hace 5 años de lunes a sábado unas 3 horas diarias(mañana y tarde). Nado por libre, sin monitor. Aunque he seguido algunas tablas de entrenamientos sencillas de aquí para atrás (piernas croll, espalda, brazos etc) llevo unos...
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Son normales estas pulsaciones al correr
Soy Dario y tengo 14 años. Siempre he hecho mucho deporte(fútbol y pesas). Ahora que por el cor9navirus no hay fútbol salgo a correr. Al salir a correr me puse un reloj de deporte y te mide las pulsaciones. Hay veces que si voy a un ritmo rápido y...
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Gimnasio + piscina?
Estoy yendo a diario al un gimnasio con piscina. Hago 30min de ejercicio aeróbico en una máquina y después unos 25 min de musculación. Quisiera saber si siguiendo esta rutina puedo, además, terminar mi sesión con 20 0 30 min de piscina. Alguien me ha...
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Pastillas para estudiar (memoria y concentración)
Me estoy preparando unas oposiciones y ademas estoy trabajando tengo poco tiempo y estoy desanimada, así que me gustaría tomarme algo para aprovechar el tiempo algo que haga efecto porque estoy a dos meses, me da igual que sea fuertecillo porque va a...
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Aumentar masa muscular corriendo
Mi pregunta es como puedo aumentar masa muscular en las piernas corriendo, que alimentación debo seguir, etc, Mi rutina es de 40 minutos por día 3 veces por semana, intercambiado con bicicleta .
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