Pegada tímida

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Me gustaría que me contarais Ejercicios para ganar salto, puesto que acabo de entrar en un equipo de voleibol y me gustaría mejorar esta faceta. Aprovechando el verano me ha dado la fiebre que da a todo el mundo en estas fechas: me gustaría ganar...
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Si juego lapicero moderno ¿Esta bien una goma xushaofa ZCD por el revés y la otra una xushaofa LSZ?

Llevo un tiempo jugando tenis de mesa en mi trabajo. Pero solo soy aficionado. Tengo 28 año y quiero ir un poco más allá. Me compre hace un par de meses una paleta de iniciación. Decidí armarme una nueva para comenzar a jugar más en serio. Me compre...
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Dudas sobre maderas y de gomas de Butterfly

Leí que eres experto en todo material de Butterfly entonces no quiero desaprovecharlo y preguntarte y pedirte opinión y todo lo que pregunte obviamente sera en base a Butterfly.. ¿Cuál es la mejor goma para lo servicios o saques? ¿Qué goma es la...
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Tocar yamaha jogg rr con cilindro de serie

¿Tengo una jog rr nueva no llega a los 4000 km le tengo puesto un yasuni r y muelle de embrague central malossi rojo y los chicos polini verdes la moto me pilla 80 mi idea es que me cogiera entre 95 o 100 me han recomendado que le meta un variador y...
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¿Cómo puedo adelgazar los brazos usando pesas y aumentar la zona de la cadera?

Espero estés muy bien mi pregunta es la siguiente como puedo adelgazar los brazos me gustan las pesas pero mis brazos no me gustan no están gordos están un poco grandes soy mujer tengo 21 años y peso 55kilos mido 1.60 el brazo me mide 26 1/2...
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Entrenamiento sin pesas

Me gustaría saber si es posible una rutina de fortalecimiento solo con natación, y con pocas pesas (o ninguna). Si es así, ¿Me puedes indicar como tiene que ser?
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¿Cómo puedo mejorar mi velocidad salto y volumen?

Soy rapido de por si el 3 en mi equipo de fútbol y también salto bastante soy el que mayor media de elevación tiene en mi equipo pero quiero mas. (Tengo 15 años y mido 1'75 aunque espero alcanzar mas de 1'80 y peso 57 kg). Mis preguntas son: -¿Cómo...
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Hola tengo 21 años.como podría ganar elasticidad que n

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¿Aclaraciones sobre estudiar educación primaria?

Actualmente tengo 23 años e hice la carrera de fisioterapeuta. He trabajado durante 1 año y dado a como esta la cosa hoy en día y el esfuerzo físico que se requiere para ejercerla, he pensado en tener otra ''tabla de salvación en el futuro'' y...
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Variador

Si a mi runner de casa le pongo un variador malosi con las bolas de velocidad no tendrá nada de fuerza ¿? Y si le pongo las bolas de fuerza ara caballitos fácilmente ¿? Contesta lo más rapido que puedas .
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