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Peso en el periodo menstrual
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¿Cuánta proteína debo tomar para aumentar músculo y cuando tiempo debo correr, reposar y entrenar?
Soy un hombre de 30 años y desearía saber: 1.Cuanta proteína o que suplemento debo tomar para aumentar musculo obviamente estoy haciendo pesas. (Para no exgerar las cantidades) 2.Quiero bajar grasa, hago cardio corro y nado más o menos de 30 a 45...
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¿39 años 175cm 90 kg. Lo estoy haciendo bien?
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Dieta para aumentar masa muscular
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El día trampa realmente es beneficioso?
He leído y escuchado últimamente sobre el famoso día trampa. Este día se trata de un día a la semana, siempre el mismo día, se puede comer cualquier comida deseada como pizza, torta, tacos, etc sin afectar en la pelea por la baja de peso. Guiaré la...
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¿Cuántas proteínas necesito?
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Estado carencial en hierro
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Subir y bajar escaleras después de un infarto
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Tengo una duda sobre anticonceptivos
Yo tome microgynon CD por un año y medio, resulta que el mes anterior en la consulta donde compro mis anticonceptivos, mi medico me las cambio, dándome el argumento de que ya no trabajan con microgynon por que el laboratorio ya no reparte y cambiaron...
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Cambio de pastilla
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