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Qué plan de entrenamiento debo seguir para hacer 1000 m en 3,12" para oposiciones CNP ?
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Rutina de entrenamiento y alimentación
Señor experto me llamo francisco tengo 32 años mido 1.95 y peso 105 kilos y me gustaria perder peso y ganar masa muscular tengo una maquina de pesos guiados (domyos hg60-3) y un juego de mancuernas de 20 kilos .si pudieras hacerme una rutina d...
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¿Qué rutina para correr me recomendás?
¿Cómo estas? Mira mi pregunta apunta a lo siguiente, me llamo julián, tengo 23 años y peso 93, soy una persona de contextura robusa, mido 1,84. Hace unos dos meses empecé a correr. Al principio no llegaba a hacer 12 minutos continuos, hoy por suerte...
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Visión Borrosa tras entrenamiento de pesas
Esta mañana he estado entrenado con pesas cerca de 1 hora y media aprox. Y durante el entreno he empezado a notar que por el ojo izquierdo veía borroso, (antes de entrenar no me he dado cuenta de lo del ojo), no le he dado importancia porque al ser...
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Tengo 14 años y practico el semi fondo, deseo que me orienten si puedo tomar algo que me fortalezca
Tengo 14 años y practico el semi fondo, deseo que me orienten si puedo tomar algo que me fortalezca ya que próximamente estaré participando en un torneo internacional
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Cambiar mi aspecto físico
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¿Cómo sé el momento de empezar a definir los musc?
Primera vez que entro y que pregunto, gracias de antemano por las posibles respuestas. OK llevo casi 2.5 años en el gym (lo he dejado y retomado varias veces) ahora que como 5 veces al día hace 6 mesesv eo que me estoy anchando más. Tengo 1.73 de...
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¿Qué relación batería/cargador de celular es conveniente?
Se que el tema es viejo, pero por ahí alguien sabe. Compre un celular chino que tiene una batería de 2000mA, y el cargador, en outout es de 5V y 1000mA. ¿Esta bien esa relación o tendría que ser un cargador de al menos 2000mA y 5V?
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Un metrakit sp para mi senda
Tengo una sendaR2000 y la quiero trucar en semana santa. Me decidí por el mkSP porque m dijeron que iba bien y que era barato(unas 25mil pelas todo el kit). ¿Cómo puedo hacerle un buen rodaje, durante cuantos km? M acabo de comprar un...
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Como hacer abdominales
Les cuento que tengo rollitos en los oblicuos que es lo que más me preocupa el tema es que últimamente estoy haciendo abdominales y trabajando con pesas en esa zona. Mi duda es si es que tengo que aplicar peso en la zona ya que tengo miedo que en vez...
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Duración del thc en el oganismo
He leído una respuesta que distes a un opositor de ffccs y me gustaría hacerte una pregunta. Actualmente estoy opositando al cnp, y llevo sin consumir cannabis desde finales de octubre de formal habitual y solo he consumido dos veces más unas 4...
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