Salmón crudo

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Como eliminar el acné

Tengo 18 años y hace más de dos años que tengo acné me gustaría saber de algún remedio natural para poder eliminarlo
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Soy un joven de 17 años que tiene problemas de acné en general marcas y barritos etc. Quisiera poder quitármelos y mantener mi cutis limpio.
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Al parecer tengo desgaste de cartílago y a parte de condrosan no me han prescrito nada más que ejercicio de cuádriceps que ni haré porque ni se hacerlos. Solo se que me duele mucho en pierna izquierda la parte de atrás de la rodilla y siento dolores...
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