Dolor en los tobillos

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Lesión bíceps femoral

Desde hace años llevo arrastrando una lesión en la parte posterior del muslo, que no consigo deshacerme de ella ( es como las almorranas ), Cuando creo que estoy recuperado, a los 25 minutos en la cinta de correr, o cuando aumento de velocidad,...
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Como decorar mi jardín

Necesito consejo para decidirme en como tengo que decorar mi jardín que no es llano sino bastante en cuesta . Tengo una finca de 2000m que es bastante cuesta y 500 m los he dedicado a un aparcamiento, pero quiero hacer un jardín como de otros 500 m y...
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¿Rutas para principiantes al Norte de Madrid?

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Qué es y como evitar el Flato

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