Hernia y fútbol

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Accidente de trafico con lesiones

Tuve un accidente de tráfico y estuve de baja 7 meses, me han dado el alta hace unos días y en el informe de alta pone: Ha seguido tratamiento rehabilitador con escasa mejoría . Exploración( realizada el mismo día del alta): Limitación últimos grados...
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Ejercicios para tripa plana y piernas duras

Primero de todo, decirte que no soy una chica con sobrepeso o enfermedades relacionadas con ello, solo que ahora que se acerca el buen tiempo me gustaría ponerme en forma si puede ser sin ir a un gimnasio, ya que mis horarios no me lo permiten. Me...
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Levantar Glúteos, marcar Muslos

Tengo 18 años y soy muy delgada, no tengo un trasero espectacular pero me defiendo y mis piernas son normales pero muy bonitas. Lo único que necesito para verme hecha un mango seria levantar los glúteos y si se puede que crezcan mejor pero no se que...
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Desarrollar musculatura en piernas y glúteos.

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¿Dolor de riñones?

Me llamo jesica y tengo 21 años Bueno más que nada es para solicitar una orientación, me ha estado doliendo mucho en la parte lumbar de la espalda a los dos costados de la columna y es muy fuerte. Ya fui al doctor y me receto celebrex, sirdalud, y...
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Espalda recta y ejercicios

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