Bajar de peso en reposo

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¿? Como y cuanto adelgazar ¿?75kg 1,67 cm

Especialmente a ti Jose... El motivo de que escriba aquí es que ya no aguanto más soportando el peso de esos 75kg que llevo a cuestas... Siempre me he considerado madura para mi edad porque así me lo ha hecho creer la gente que me rodea pero...
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¿ Por favor ayuden Tengo 13 años ya me bajo y todas en mi familia son planas hay alguna manera natural de quedarme como ellas y tener más busto?
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Dieta para volumen 3600calorias

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Suplementos para perdida de peso

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Dieta definición carnitina

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Ayuda pora favor!

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