Elección del jiu jitsu brasileño

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Mi hija de dos ñaos me tiene desesperada, es muy inteligente y aprende fácilmente, pero hace lo que quiere y si se le da el gusto empieza a gritar, luego se tira al suelo con pataletas y luego comienza a correr por la casa y empieza a botar y romper...
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Condicionamiento clásico de mi pareja

Mi pareja tiene problemas enormes con los nervios, de tal manera que nos hace muy difícil convivir. El trabaja muchas horas y tiene mucha responsabilidad, así que vuelve a casa completamente destrozado. Tiene mucho carácter, es buena persona y odia...
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Practica del kendo

Quisiera formulrte una pregunta. LLevo tiempo interesada en practicar alguna disciplina de espada como kendo o iaido, pero antes de esto, me gustaría saber de ejercicios para fortalecer y agilizar los brazos, así como otros que me ayudaran en general...
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Equilibrio, agilidad y flexibilidad

Tengo una duda llevo en karate libre (que es una mezcla de taekondo con karate) 2 años y aunque voy para verde mi rapidez es muy deprimente tengo 14 años y hay un chico de mi tamaño que es flaco su rapidez y flexibilidad son bastantes te explico el...
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¿ Que importa la federación internacional o la federación mundial ?

Carlos quiero plantearte una pregunta : He leído acerca de taekwondo y la federación internacional tienen criterios distintos . Por ejemplo en la federación internacional a partir de 7 dan ya es maestro, en cambio en la federación mundial ya es...
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Empecé a practicar kickboxing hace unos pocos meses. Hace poco he empezado a practicar manos ya que e slo que peor llevaba (las piernas mejor hice karate)pero lo es desplazamientos me cuestan bastante me he grabado en un video con un compañero . Mi...
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Tengo un hijo de 14 años que va a 1 eso, por cerrar una puerta que le dio a un alumno de segundo de bachiller con casi 18 años este último lo cogió del cuello, el compañero de mi hijo lo defendió y los han expulsado un mes a los dos por defenderse de...
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Complementar Rutina

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L-Carnitina como ayuda al entrenamiento

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