¿Para caminar diariamente zapatillas de training o mejor de running?

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Me cuesta mucho seguir una dieta

Tengo 15 años, mido 1.53 y peso 56 kg quiero bajar 6 kg para quedar en 51 porque estoy un poco rellenita. Fuí a la nutricionista y me dió una dieta, por un mes la seguí al pie de la letra y baje 4 kg e iba cada viernes a la nutricionista a que me...
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Entreno de 2000m

Soy un chico de 27 años y quisiera saber si me podrías facilitar o poner un entrenamiento para correr un 2000 en algo menos de 7min que es el aprobado es pra unas oposiciones, o alguna información de donde podría conseguir entrenamientos
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2.000 metros

Tengo que prepararme los 2.000 metros de aquí a un año, poco menos, partiendo desde cero, es decir, tengo que aprender a correr de nuevo, ¿Qué plan de entrenamiento me aconsejas ya que no aguanto ni 3 minutos corriendo?
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Goteo del "fijo" de la bañera.

El grifo de mi bañera consta, como todos (o casi), de dos "grifos": uno es el mando ese largo que podemos coger para ducharnos y otro es un grifo fijo que echa agua a los pies. Pues bien, a mi me gotea ese fijo (una gota cada 6-7 seg.).
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Dudas sobre la descarga de electricidad estática de un trabajador con zapatos dieléctricos

Quiero que me diga si todo el personal que trabaja como electricista en una planta farmacéutica debe llevar puestos zapatos dieléctricos todo el tiempo.. ¿Y si es así como disipa la electricidad estática un trabajador? ¿Y si descarga la estática...
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De repente y cada 15 minutos me entra muchísimo calor en los dedos d los pies

Bbuenas tardes, tengo dos espolones en ambos pies, y de repente me entra un calor extraño, como fuego en los dedos y en los lados exteriores sobre todo en el pie izquierdo, suelo llevar calzado fresco porque siempre tengo calor en los pies. Me...
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Pérdida de fuerza al escribir

Hace cerca de seis meses tuve una repentina pérdida de fuerza mientras estaba escribiendo. Tras una hora volví a intentar escribir y me sucedía lo mismo, me era imposible. No tenía ningún otro síntoma, solo pesadez y dolor en las piernas días antes,...
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Zapatillas padel

Estoy buscando unas zapatillas para padel y no encuentro ninguna específica. ¿Valen las que se encuentran en las secciones de tenis?, ¿Tienen qué tener alguna característica distinta a las de ese deporte?, ¿Me puedes recomendar alguna?
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Problemas de circulación

Tengo 24 años y quería saber algún remedio natural para mejorar la circulación, ya que de vez en cuando me hinchan las piernas a la altura de los muslos. También querría saber algún remedio para la celulitis
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Cuál es la mejor manera de salir de una contractura cervical crónica?

Estoy sufriendo de dolor cervical, aparentemente por contractura. Estoy tratando de hacer ejercicio: estiramientos, isométricos, running, aeróbicos... Así como mejorar la postura en la oficina. También he hecho una sesión de terapia manual, el fisio...
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