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Fobia ¿Al deporte o social?
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Reacción anormal de mi cuerpo ante la amenaza, la agresión verbal y al insulto.
Hoy estoy que me subo por las paredes del enfado que tengo encima, es debido a una discusión que he tenido con mi psicólogo, pues me dijo unas cosas con las cuales no estoy de acuerdo y que me han sentado bastante mal, por este motivo me dirijo a...
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¿Soy reservada o me da miedo que los demás me conozcan?
Desde siempre me considerado muy reservada y tampoco es que quisiera ser el alma de la fiesta y no lo soy por pena. No, en fiestas donde hay mucho ruido y música prefiero o no estar o pasar desapercibida. Pero, en situaciones de la vida diaria,...
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¿Alguna dieta para gimnasio y fútbol?
Tengo 18 años mido 1,78 y peso 65 kgs. Os comento: hago cuatro días a la semana gimnasio y tres días fútbol y no hay forma de coger músculo en el tren superior. ¿Me podríais decir alguna dieta para ganar masa muscular?
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Sea para definir el ganador o para cobrar una falta dentro del área
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Mejorar el Writting
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Según tu opinión, que arte marcial es más completa, a la vez que útil como defensa personal de entre estas tres: karate, ¿Judo o taekwondo?
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Hace un mes termine con mi novia. Ella se fue con otro porque yo la trate demasiado mal (muy muy mal) durante dos años. Ahora aunque se que la razón fue mi comportamiento, pienso que me dejó porque me encuentra feo y que ni le gusta lo que soy. Aún...
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Técnicas para ser un mejor arquero
Estimado quisiera saber si tienes alguna rutina buena de ejercicios para arqueros y además quisiera que me sugirieras como aprender a lanzarme bien hacia un balón ya que aun no logro perder el miedo.
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Cómo mejorar la calidad de vida de alguien con AGORAFOBIA.
Quisiera poder ayudar, de alguna manera (sin entrar en temas de medicación) a mi pareja, que sufre agorafobia desde hace más de diez años. Me gustaría que pudiese llegar a ser capaz de salir de la ciudad sin que le pueda dar un ataque de ansiedad,...
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Mejora física
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