Tajin

Preguntas y respuestas relacionadas

Ayuda para adelgazar 5 kgs.

Yo soy una mujer de 32 años, mido 159 cms y peso 61 kgs. Ha llegado un momento en mi vida que estoy estancada y no adelgazo, ya que mi cuerpo se ha habituado a comer sano y ya no pierdo. Mi dieta suele ser la siguiente: Desayuno : bocadillo integral...
4 respuestas

Hinchazón abdominal

Desde hace años, los días previos a que me baje la regla, noto hinchazón abdominal, pero exagerada, parece un embarazo y eso que estoy delgada, y además, la barriga dura como una piedra, da incluso grima. Además, tengo las menstruaciones muy...
1 respuesta

Alimentación en el embarazo

Estoy intentando quedarme embarazada y estoy bastante confundida con la información sobre lo que puedo comer y beber. Espero que me pueda aclarar estas cuestiones: 1. He dejado el café y lo he sustituido por una bebida de cereales (malta, cebada,...
2 respuestas

Sobre dieta reica en proteínas

Estoy en un gimnasio tengo 25 años y peso unos 75 y me han recomendado que tome proteína en polvo para reforzar el musculo lo que pasa es que no se si fiarme de proteína artificial en polvo De hay te quería preguntar si me podías decir los alimentos...
2 respuestas

Sobre la conservación de los alimentos

Mi duda está referida a la conservación de alimentos, más concretamente hacia la forma en que debemos conservarlos. Me explico: ¿Es mejor cerrar bien un bote de mayonesa, tomate, pimientos... O es preferible dejarlo flojo para impedir la creación de...
6 respuestas

Como convencer a mis padres de que me dejen ser vegetariano

Me llamo Martín y tengo 13 años. Hola lo que sucede es que estaba en internet y vi un documental que me recomendó un amigo pues desde hace un tiempo eh querido ser vegetariano y vi el documental se llama de la granja a tu nevera y es un documental...
7 respuestas

Nuevos objetivos gimnasio

Quería que me resolveises unas cuestiones, estoy yendo al gimnasio 4 días a a la semana( Lunes, Martes, Jueves y Viernes) mi rutina es la siguiente: - Lunes: pecho, tríceps, abdominales - Martes: dorsal, bíceps, abdominales - Jueves: hombro,...
6 respuestas

Bajada de peso

Tengo 31 años, mido 1.67 y peso 74 kg. La verdad que mi constitución es fuerte pero he cogido mucho peso. Me he echo análisis para ver si podía ser tiroides o cualquier otra cosa pero todo sale perfecto. La verdad que soy comilona, me gusta comer y...
1 respuesta

Tortuga de agua americana no come

Hace cinco días que tengo una tortuga americana muy joven. La puse en un aquaterrario muy simple, pero con suficiente espacio para ella, tiene sus horas diarias de sol, y la temperatura del agua no baja de 25 grados (tengo termómetro y calentador),...
1 respuesta

Tonificar y quemar grasa

Soy mujer, tengo 17 años, mido 1.66, peso 66kg y llevo 10 meses entrenando. Quisiera que me des tips o una dieta para poder perder grasa. He tenido varios instructores y cada uno de ellos me han dado dietas muy distintas y no se cual estaría super...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema