¿Cuál es el mejor arte marcial para iniciación en adultos?

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Tengo rodillas valgas, ¿Qué debería hacer para corregirlas y cuidar mi salud? ¿Y cuál fue la causa de su aparición?

Tengo 22 años, tengo en ambas, la masa corporal que se acumula en mis rodillas hace ruido al flexionarlas, como si hubiese muchos tendoncillos estirándose, nunca me han dolido, pero no quiero esperar a que eso pase. Las descubrí hace poco, cuando mi...
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¿A los 30 años puedo empezar a boxear profesionalmente?

Tengo 22 años, me gustaría aprender a boxear, pero en caso de que no pueda empezar ahora si podría comenzar a los 30 años, aprender boxeo, meterme al amateur y luego profesional, de igual forma me gustaría saber en donde se gana más dinero si en el...
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¿Cuánto llegaré a medir a mi estatura máxima?

Tengo 15 años, me faltan 4 meses para los 16 y a la edad de 14 años media 1.55 actualmente mido 1.70 y peso 50 kgs mi papá mide 1.73 y mi mamá 1.65, estoy llevando una buena alimentación dada por el nutriólogo y voy a empezar a hacer ejercicios con...
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Duda sobre el consumo de suplemento alimenticio junto a mi dieta para la práctica de capoeira

Soy el del capoeira. Hace poco te hice una pregunta y tu respuesta me sirvió mucho pero tengo una ultima duda. Con la dieta que me diste ¿Puedo tomar algún suplemento alimenticio? ¿Y cuál me recomiendas?
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¿Solfeo y mierdas de esas?

¿Te atreves a autodenominarte experto aconsejando a un guitarrista que no aprende solfeo "ni mierdas de esas"? Como especialista en música moderna he de decirte que, por favor, dejes de causar tanto daño a un género respetado y respetable del que...
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¿Podre llegar a medir 1.80 o más? Siento que mi estatura es muy baja para mi edad

Tengo 17 años y mido 1.71, mi papá mide 1.80 y mi mamá 1.57, mis abuelos paternos andaban por 1.70. Mi hermano de 18 años mide igual que yo y mi otro hermano de 15 años 1.68 . Siempre me estoy ejercitando, soy portero y entreno prácticamente toda la...
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¿Por qué me canso de mis compañeras sentimentales?

Estimada Eloisa, me llama Carlos, quería predirle consejo, bueno para empezar le sitúo como soy: soy introvertido pero sociable, risueño (normalmente) con sentido del humor a veces un poco inseguro e infantil, tengo casi 32 años y trabajo como...
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La edad en los ejercicios

Tengo 15 años y llevo 1 año y 2 meses en el gimnasio... Pero los resultados vistos son muy pocos... M han dicho que tan corta edad influye mucho en esto debido a que mis músculos no se han desarrollado aunque otras personas me dicen que es más fácil...
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¿Cómo caliento antes de un combate de judo? Desglóbamelo parte por parte

Me gustaría saber cómo calentar para realizar un combate de judo. Si es posible detállame cada una de las partes de este calentamiento y el objetivo de cada una.
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Estoy pasando por un mal momento psicológico

Primero que nada, me da mucha pena expresar lo que me esta pasando, porque son cosas que no están bien, sin embargo lo hago porque se que necesito ayuda para superar esto Voy a ir de adelante para atrás, para explicarme mejor: Ahorita estoy en un...
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