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Dolor en el gemelo
Me operé de una rotura del ligamento cruzado anterior hace 2 semanas. Progresivamente debía ir apoyando el pie y forzando para ir consiguiendo una mayor extensión de la rodilla. Sin embargo me es imposible por que nada más poner el pie en el suelo,...
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Raquetas flexpoint y codo de tenis: ¿Oversize?
Hace 4 años jugaba con una head intelligence unas dos veces por semana, y hace justo a un año cambié a una raqueta más ligera la wilson triad 3.0 de 100 cm, que me encanta ya que despide mucho, a lo que le añadí incrementar mi frecuencia de juego a...
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Dolor en el puente del pie
Mi problema es que tengo un dolor en el puente del pie izquierdo, enunos tendones que tenemos en el puente en la zona interna del puente, que al mover el pie hacia arriba y hacia abajo se tensan y destensan, me duele a la presión con el dedo, al...
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Oposiciones
Ya se que os habrán preguntado esto montones de veces, pero necesito ayuda. Soy chica, tengo que correr 1 km, 60 m. Y salto horizontal, la verdad es que lo llevo regular y necesito ayuda, sobre todo en el salto.
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Duda sobre la colocación en boxeo
He comprado un saco de boxeo para empezar a entrenar en casa. De momento estoy mirándome muchos videos y tutoriales, para ir tirando hasta que me decida a apuntarme a un gimnasio. Pero tengo una duda, que seguro que es una gilipollez, pero que no me...
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Ruido trasero al frenar con mi coche (ggggg)
Tengo un ruido en la parte de atrás de mi coche cuando voy a muy poca velocidad y piso el freno. Si freno a altas velovidades no suena. El ruido es como si tuviera un cartón que rozara con el suelo. Algo así como "ggggggg". ¿Serán las pastillas de...
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Discos de freno se calientan
Necesitaría de vuestra ayuda pues estoy bastante perdido en esto. Los discos de freno delanteros (los dos) de mi SEAT IBIZA (1,5i del año92) se me calientan mucho sin apenas frenar en los trayectos. Todo empezó cuando le cambie los discos de freno....
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Muslos y rutina
Tengo 2 preguntillas 1)¿Cómo puedo reducir centímetros de mis muslos y convertirlos en musculo?(Me han dicho que la natación es muy buena para eso) 2)Me gustaría que me dieses una rutina para 5 días(lunes-->viernes)para muscular mi cuerpo de cintura...
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El pedal del freno se va al fondo
Tengo un citroen saxo con frenos de tambor atrás, el otro día me salto la luz del liquido de frenos y dos días más tarde al frenar el pedal del freno se va al fondo de todo, creo que pierde liquido por la rueda trasera izquierda, ¿Quería saber de que...
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Pegarle fuerte al balón
Quería saber como podría pegarle fuerte al balón. La cuestión que es, ¿Tener 1as piernas fuertes o pegarle de una forma determinada?. Espero tu respuesta. Gracias de antemano. Am, y 2 palabras +: HALA MADRID
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