Preparación de INEF

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¿El flujo magnético se mide en webers o en gauss?. Se que el campo magnético se representaría con la letra B y creo que la unidad seria el maxwell, ¿Es correcto?
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Clavos para la velocidad

Ace ya 6 años que no practico por una lesión, estoy recuperándome ahora, cuando entrenaba utilizaba clavos de 6mm pero he oído que los de 9mm son mejores para las pruebas de 100 y 200 ml. M gustaría que m dieses tu opinión
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Mejorar mi condición física

Tengo 48 años, desde hace unos 7 años práctico mountain bike, saliendo solo un día a la semana y haciendo rutas de unos 50 kms con subidas de unos 1000 mts. ¿Cómo puedo hacer para mejorar mi condición física y mejorar fundamentalmente en las...
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50 metros

Estoy preperando una oposición al cuerpo de bomberosy una de las pruebas son los 50m, mínimo en 39 segundos. Me gustaría que me dijeras de que manera lo puedo entrenar.
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¿Cómo debo entrenarme para conseguir mejores tiempos y poder entrar en el curso de socorrista?

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Ayuda acerca de rutina de ejercicios

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Estoy Estancado!

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