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1500 metros de desnivel
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Referente multisaltos
Que tal quería saber si me podrías ayudar con el tema de entrenar en la pista con multisaltos, te aclaro que yo me dedico a carreras de 10 Kms. Y 21 Kms. Mis mejores tiempos han sido en 10 Kms. 38' 08'' y en 21 Kms. 1 hr. 28'. Este año mis tiempos...
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Bomba de calor que calienta bien
Tengo una máquina daikin de conductos con R22 y 6 años, que no calienta lo que debería, la he cargado a conciencia con vacío y báscula (1800 grs.) Según placa, pensando que el problema era la carga. Debería consumir 10 AMP trabajando bien pero se...
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Salida de vía con Xantia y problemas posteriores
Hace pocos días y con el fin de evitar una colisión -por una serie de frenadas intempestivas en cadena-que hubiera tenido consecuencias peores, opté en el último momento por salirme de la carretera y acabé en la cuneta. Suerte que había una entrada a...
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Entrenamiento fitness
Tengo 26 años, mido 1,60 y peso unos 60 kg. Soy de constitución atlética porque siempre he hecho deporte. Llevo 5 años en el gimnasio haciendo aerobic, y pesas aunque esto ultimo solo para tonificar. Me gustaría empezar en el mundo del fitness y...
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Puedo hacer un pasamanos de obra sobre escalera (de obra) exterior?
Tengo una escalera de obra (casi 2 m de ancho) que da salida, desde el salón, al jardín salvando un desnivel de aproximadamente 1`60 m. Necesito resguardarla en ciertra medida de inclemencias (está muy expuesta) que azotan la puerta de acceso al...
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Trabajar los brazos (bíceps - tríceps)
Soy principiante en esto de la musculación y quisiera comenzar con una rutina. Cada vez que voy al gimnasio, no se que ejercicios hacer y por eso pienso que a no ser que pregunte a alguien estaré perdiendo el tiempo. Ya se que se necesita mucha...
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Necesito consejo sobre el tiempo que cuesta definir músculos y ejercicios y dietas que realizar
Lo que pasa es que mi objetivo es ser musuloso, empecé hace un año el gimnasio pesando 62, mido 1:71, en base a mucho ezfuerso y con puros fierros y buena alimentación ahora peso 78, mi brazo mide 39, pero lo que pasa es que me siento borrado, estoy...
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Como aumentar peso en meses
¿Me llamo jose tengo 26 años i quiero aumentar kg porque peso 54kg i mido 1,69 que puedo hacer?
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Rutina volumen muscular.
Me llamo Juan, tengo 18 años, peso 75kg y mido 1,90... Estuve en búsqueda de información sobre el tema y preguntando a expertos sobre una rutina para aumentar volumen muscular... Como verás soy bastante delgado y muy alto jaja, por lo que me parece...
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Ganar masa muscular rapido
Les comento yo mido 1.88 y peso 85 kg... Fui el año pasado durante 8 meses al gimnasio haciendo los planes y rutinas que me daba el profe del gimnasio y no aumente un solo kilo, si bien me marq un poco pero creo en esos ocho meses tendría que haber...
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