Como tomar el lipotropico

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Quiero consejo sobre una rutina de ejercicios de musculación

Te tengo una consulta, quisiera aumentar unos 5 kilos, he probado proteínas, creatina y aminos pero no he desarrollado como quisiera y eso que ya llevo casi un año en el gym... Quisiera saber de algiun esteroide en pastilla, es que eso de estarme...
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Nadar 100m en 1m,20s

Me seria de gran ayuda que me facilitaras una rutina de entreno para nadar 100 metros en un minuto y veinte, tengo 37 años, nado a menudo, corro y demás.
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Antibiótico y pastilla de emergencia ayuda por favor

Quería saber si la Ciprofloxacina 500 mg interfiere con la pastilla de emergencia Secufem plus, o sea si le baja efectividad a la misma. ¿Y si le baja la efectividad yo hace 24 horas que no tomo el antibiótico deberé esperar un poco más para tomar...
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Sobre Ácidos de toque

Perdona amigo pero ando buscando como hacer los ácidos de toque, el problema es que vivo en cuba y aquí no tengo acceso a comprarlos en una tienda o algo así, pero mi hermano es ingeniero químico y me dijo que buscara las fórmulas y que el me...
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¿Cuáles serian los Suplementos que debería tomar?

¿Cuáles es/son el/los suplementos que debería tomar durante un programa de musculación para el aumento de masa muscular? ¿Creatina y proteínas? O ¿Creatina y ganador de peso?
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No sé si estoy embarazada

Tengo esa duda enorme y los antecedentes son éstos: Mi menstruación se atrasó un día (me debió haber llegado el 29 de febrero) Al siguiente día, aparecieron sólo cuatro pequeñas manchas de sangre en todo el día, y hoy no he sangrado. Estoy tomando...
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¿Efectos del consumo de tiamina y cafeína?

Mi duda es sobre el consumo de tiamina (300mg) y cafeína para ayudar en con la lipólesis (convertir los ácidos grasos en energía)... Me ejercito 4 veces por semana, sobre todo con levantamiento de pesas, por lo que he mantenido el tejido adiposo aún...
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Picazón en el ano

Tengo picazón en el ano, cuando defeco y me seco me pica o cuando me higienizo me rasco hasta lastimame. ¿Cuango me higienize note que tengo como unos granitos dentro del ano. Een 2 oportunidades tuve neurodermitis en las piernas y al mismo tiempo...
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Fuerte olor a cloro e irritación de ojos

Desde hace unos días tenemos en la piscina un olor insoportable a cloro, pero el analizador de gotitas nos indica que estamos bien de cloro, y el agua se esta empezando a poner verde, ¿Podría indicarme como solucionarlo?, también cuando nos bañamos...
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Barras proteica y l-carnitina

Haber yo entreno todos los días y este consiste en primero una hora más o menos de pesas y después hago unos 30 minutos de cardio. Al principio de todo este entrenamiento tomo una barrita proteica para aumentar volumen y que me de energía, pero...
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