Sobre el complejo vitamínico si engorda

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¿Definición... Masa muscular?

Estoy algo confundido... ¿Qué rutina debo de seguir para aumentar masa muscular? Y ¿Qué rutina debo de seguir para solamente 'marcar'? [¿Cuántas series y cuantas repeticiones, mucho peso o poco peso?]
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Que debo consumir para aumentar la masa muscular

Deseo saber que tipo de suplemento o proteína es excelente para aumentar la masa muscular, me puedes regalar nombres de ellos y cuales los puedo combinar para así tener un mejor absorción del cuerpo para aumentar la masa muscular. Tengo 23 años, mido...
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Dieta de definición para secar grasa.

Acabo de terminar la etapa de volumen. Mido 1.68 y peso 69 kilos. He ganado masa muscular pero inevitablemente también he ganado grasa en los michelines y zona abdominal. Mi preparador físico me ha dado esta dieta de 2.000 calorías para secar grasa....
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Sustituto de la espirulina

Llevo mucho tiempo tomando espirulina porque me va bien pues soy inmunodeprimido y noto que me da algo de fuerza. Me gustaría encontrar un producto similar para poder descansar durante alguna temporada de la espirulina y alternarlo con otro producto....
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Como aumentar y marcar músculos!

Tengo 18 años, mido 1.74 aprox. Y peso 58 kg. Empecé en el gimnasio este mes y me gustaría saber si yendo 4 o 5 días a la semana durante 6 meses aumentaría y marcaría mis músculos. Supongo que eso dependerá también de la alimentación, por eso me...
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Muda de una ninfa

Tengo una ninfa macho de 8 años, cuando veo que se le caen mucho las puntas le doy un complemento vitamínico durante 15 días de 10 gotas diarias en el bebedero de los que venden en las tiendas de animales. Mi pregunta es cuando consideras que le debo...
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Protectores hepáticos

Anabolizantes y protectores Hola andecha! ¿Qué protectores hepáticos te parecen más convenientes durante el seguimiento de un ciclo con esteroides anabolizantes? Legalon 150, policolinosyl, trofalgon, extracto de alcachofa... Sumet,.. ¿Podrían actuar...
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Motivo de tener disparados los niveles de B12

Mi pregunta es cuales el motivo de tener disparados los niveles de B12 en una persona de 87 años que toma Hidroxil DESDE HACE MÁS DE UN AÑO en la analítica le a salido un nivel de 3913 un nivel altísimo y desproporcionado el medico no me da ninguna...
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Eliminar THC del organismo

Me dirijo a usted porque necesito ayuda y no sé si la podré conseguir, resulta que he sido fumador habitual de porros durante varias años y ahora me encuentro con la situación que para poder conseguir un trabajo me realizan un examen para detectar...
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Auentar Masa Muscular Por Vía Oral

Me llamo Felipe y tengo 20 años de edad... Soy delgado pero con un poco de grasa abdominal!.. Me dirijo a Ud porque he estado en gimnasios desde los 18 años, pero noto que mis músculos no crecen tanto como para el tiempo que ya yvo... Me han...
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