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Me han operado dos veces de hernias inguinales, podría retomar el gimnasio y hacer de nuevo musculación. Y a partir de cuando podría volver al entreno
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Tengo 51 años realizó mucho trabajo muscular y consumo proteínas.

Quería saber que rutina me suguieren para variar en mis entrenar
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Tengo casi 2 semanas que termine de realizar air alert 3, y no eh visto resultados, te quería preguntar 1.- Fíjate que voy al gym, ya tengo 4 anos yendo, entonces cuando empecé ha realizar el programa Air Alert 3, pues realizaba Pierna con peso, pero...
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Keria saver cual es el mejor producto ke me de buenos resultados para el aumento de masa muscular aver yo e provado el fuel injection V12 Y el maxx garnier de best proten de esos dos cual es el mejor cual me aconsejais ke me dara mejores resultados o...
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¿Qué es mejor barra o gym?

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