¿Cómo puedo mejorar mi salto para clavarla a dos manos?

Preguntas y respuestas relacionadas

Como tratar el salitre en las paredes

Me llamo Jhader y mi problema es el siguiente, las mayoría de las paredes de mi casa desde q' tengo uso de razón siempre han tenido salitre más o menos hasta una altura de metro y medio desde el suelo, lo que provoca la caída de la pintura, agrietado...
1 respuesta

Fisura intrameniscal

Hace 6 meses me hice una resonancia magnética en la rodilla derecha. Los resultados fueron los siguientes: "Alteración deseñal en el cuerno posterior del menisco interno que no parece llegar a contactar con la superficie articular en relación con una...
1 respuesta

Información creatina mega cell no2

Quisiera saber si es bueno tomar la creatina. Voy al gimnasio todos los días hace un Buen tiempo, pero hace 3 días empecé A tomar este producto, pues tengo muchos miedos sobre los efectos que pueda tener al tomar la creatina, peso 60 kg y mido 1,72...
4 respuestas

Ardor en el área del tobillo fracturado al hacer ejercicios de rehabilitación.

Mi fractura de tobillo tiene 8 semanas. Esta semana empecé ejercicios de rehabilitación, hoy al hacerlos al final sentí un ardor un poco agudo justo en el área fracturada, me detuve pero el ardor aunque disminuyó, siguió todo el día y hasta la noche....
2 respuestas

Estiramientos

Quiero estirar, no se si mi espalda o mis piernas, porque quiero hacer la postura de tocar mi cabeza con el pie, pero sin ayuda del brazo. Sería así: Estando boca abajo levantar la pierna y el tronco hacia "el cielo" de forma que estén lo más cerca...
1 respuesta

Proliasis

Desde hace dos años llevo sufriendo dolores de espalda... Y ayer mismo, después de hacerme una resonancia, el traumatólogo me diagnosticó PROLIASIS (creo que es el nombre científico, ya que no recuerdo exactamente). Es decir, Flexión de la columna...
1 respuesta

Dolor en zona lumbar después de jugar al fútbol

Llevo más de un año sufriendo problemas lumbares he acudido a mi medico de cabecera el cual solo me ha mandado antiinflamatorios y poco más, después de insistirle me mando al especialista el cual me mando realizar una telemetría de la columna y de...
2 respuestas

Ventana Oscilo batiente RPT con mucho ruido

He cambiado las 3 ventanas correderas de climalit que dan a una carretera de mi nueva casa (de 2ª mano), por unas oscilo batientes rpt. En concreto: * Ventana oscilo batiente de 2 hojas * Vidiro camara 4-12-5 * Serie STILO-60 RPT * Paño completo 43...
2 respuestas

Mejorar en Taekwondo

Antes de nada agradecerte el tiempo que me dediques, bueno pues te comento, soy un chico, tengo 20 años y he empezado a hacer taekwondo, nunca había practicado ningún tipo de arte marcial, pero siempre me han gustado mucho. Bien pues mi caso es el...
1 respuesta

Fuerza explosiva para combate

Me he dado cuenta de que me falta fuerza explosiva en combate, siento como, al pegar, como si pudiera hacerlo mejor, sin embargo no salgo de mi fallo. Me gustaría saber si hay unos ejercicios físicos específicos (alejados o no del Taekwondo) que me...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema