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Tengo 17 años y mido 1.71 ¿Tengo síndrome de la herencia perdida?
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Entrenamiento para porteros
Soy un portero de 15 años que juega en un equipo de fútbol lo malo que solo entreno martes y jueves y no es un entrenamiento especifico para portero. Me gustaría que alguien me diera consejos o ejercicios para mejorar la habilidad, agilidad, rapidez,...
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Tablas ejercicios espodilolistesis
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Dolor en la rodilla izquierda
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Trocanteritis y acortamiento del psoasiliaco
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¿Se puede bailar con discopatía degenerativa cervical?
Me han hecho un RM, me ha salido que tengo rectificación y discopatía degenerativa desde la C3 hasta la C7 y D1. La peor está en la C3 y C4,¿Es peligroso? ¿Quisiera saber si puedo bailar? O que no puedo hacer, me han dicho que no debo coger pesos.....
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