50m libres

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Tengo 41 años, mido179cm y peso 75kilos. Estoy bastante bien de cuerpo pero me gustaría mejorar por que, aunque tenga buenos hombros tengo poco pectoral y he empezado a tener barriga. Hace un mes empecé a ir de nuevo al gimnasio. Voy 2 o 3 días a la...
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Estilo de karate Kyokushinkai, duda

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Duda apnea del sueño e hipertensión! Ayuda por favor!

Tengo una duda sobra la relación de la apnea del sueño y la hipertensión: Soy mujer, tengo 23 años, sufro de hipertensión que estoy tratando con dieta hiposódica y Losartan de 50mg una pastilla diaria, peso 58kg y mido 1,74m -por lo que no tengo...
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Primer ciclo de deca

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