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Zapatillas hombre de más de 100 kgs
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Principiante de atletismo
Quiero hacerte varias preguntas, si quieres puedes contestarme una o varias, creo que eres el apropiado para responder a mi pregunta: Tengo 20 años, mido 1:74 y peso 60 kg ¿Puedo trotar más de 40 minutos sin afectar mi salud? Ya he trotado por varios...
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Batidos con nutrientes como para cubrir una comida
Soy un chico de 19 años de 1.75 de altura i unos 60-62 kgs, últimamente he cogido costumbre de levantarme tarde, sobre la 13:00 del medio día, antes que nada decirle que todas las noches me tomo como medio litro de leche con colacao(por si influye),...
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Lesión de rodilla sin mejoría
Escribo aquí porque lamentablemente tengo Seguridad Social y me han llamado para la resonancia de aquí 2 meses. El tema es que hace más de 2 semanas me doblé la rodilla jugando a padel. Me doblé la rodilla hacía dentro. Estuve con hielo un buen rato,...
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Dolores al correr
Soy un hombre de 34 años, con 1.73 m. De altura y 76 kg. Practico deporte: 3 días a la semana voy al gimnasio y los fines de semana voy a correr unos 8 km diarios, por un terreno combinado de asfalto y tierra 8 (es un paseo marítimo). Durante el...
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¿Qué hacer con la escoliosis?
Hace un par de años me diagnosticaron escoliosis. Si no recuerdo mal es leve, pero cada día tengo molestias. Me duele la espalda, sobre todo el lado izquierdo(omóplato), el brazo izquierdo. También me duele la barriga i el pecho lado izquierdo. Tengo...
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Busco cursos gratuitos de programación con certificación online ya sea a nivel nacional o internacional con rápida salida en el mercado laboral, ¿Dónde puedo encontrarlo y que recomendaciones me ofrecen?
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¿Qué ordenador todo en uno comprar?
Quiero cambiar el pc porque ya esta muy mayor y quería comprame un all in one, de momento estoy entre estos dos, ¿Me los podéis valorar? Gracias. Https://tiendas.mediamarkt.es/p/all-in-one-hp-24-g003ns-i5-6200u-8gb-1338027...
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¿Qué tableta gráfica es mejor?
Mi hermana ha acabado arquitectura, por suerte ha encontrado trabajo y me gustaría regalarle por su cumpleaños algo que le sea útil, había pensado en comprarle una tableta gráfica que estuviera dentro de unos márgenes económicos razonables (para mi...
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Resistencia
Soy una chica de 19 años que juega al fútbol sala desde hace poco tiempo(en un equipo) y siempre he tenido poca resistencia. Me canso enseguida al hacer una carrera... Me gustaría saber qué ejercicios puedo hacer para mejorar mucho más. Y si alguien...
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