Que se hace con la barriga hinchada

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Quiero hacer musculación y estoy buscando en internet alguna guía o ejemplos de ejercicios de pesas y musculación pero no he encontrado nada así que os pido a ver si vosotros sabéis donde puedo encontrar una guía en internet para hacer los ejercicios...
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¿Se puede bajar barriga con el remo?

Tengo 36 años peso 75kg mido 1.70 tengo espalda ancha ybrazos fuertes. Poseo una maquina de remo domyos av 500. Hago 10 minutos de remo y después 20 abdominales, así hasta una hora 5 veces por semana. Quiero bajar barriga ya que tengo bastante, no se...
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Ejercicios para ganar fuerza y potencia de voz y desarrollar el diafragma para un guitarrista

Yo soy guitarrista y se afinar y de tiempos tambn, pero mi problema es que mi timbre de Voz es muy bajo y necesito que me digas que Debo hacer para desarrollar el diafragmay agarrar más fuerza en la voz ¿Cuántas vecesdebo hacerlo al día? Y eso ....
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Circulación en el rollo

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Hago ejercicio pero no bajo más de peso ¿Alguna dieta para adelgazar?

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Músculo sartorio

Buendos días. Te planteo una cuestión por ver si me puedes orientar. Tengo problemas con la pierna izquierda, concretamente en la zona de la cadera. Hace 1 año tuve una bursitis trocantérea, la cual ahora se ha desinflamado, pero me ha dejado las...
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Gatito con barriga hinchada

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Rutinas para pectorales

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FORMA V DE Cintura

Me podrías indicar que ejercicios aumentarían la masa muscular de la cintura para que tenga esa forma de V, como veras en la fotografía el chico tiene marcado la V, yo planeo tener ma. Es masa en esa zona pero no sé que ejercicios me ayudarían o...
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