Rutina de tiro

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Quería saber si es importante hacer el ciclo de descarga después de varias semanas en el gym, debí agregar que no me he sentido cansado ni nada de eso.
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Diseño de cajonera

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Conectar mi poste de luz a poste del vecino

La situación es la siguiente... Ya tenemos el presupuesto pagado por la instalación del poste de luz, cableado y mano de obra de la compañia eléctrica que realiza el suministro. Y esta misma mañana hemos ido con los técnicos a la parcela para ubicar...
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Tapizar bloque de espuma

Quería preguntarte si sabes cómo tapizar un bloque de espuma rectangular que quiero reciclar para convertirlo en una especie de colchón que pondré en la terraza (zona 'chill out', para que te hagas una idea). He pensado en comprar una madera finita...
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Muro medianero ¿Quién lo paga?

Tengo una parcela donde pienso construir en un par de años. El vecino está construyendo ya y me pidió permiso para usar mi terreno como paso y para dejar material. Lo cedí sin problemas. Cuando llegó el momento del muro separador, convenimos que lo...
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Chalet con tabiqueria interior de Pladur

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Minuta de abogado laboralista ¿Excesiva?

Recientemente me recomendaron un abogado laboralista (intimo amigo de íntimo amigo mio). Quien me demandaba me solicitaba una indemnización de 207.000€. Mi abogado me pasó una minuta de más de 5.000€ alegando que esta dependía del porcentaje de la...
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Sección y protecciones para instalación vehículo eléctrico

Lo prometido. Como el otro día nos dió tanto de sí el famoso cable y automático (creo recordar que de 16 ó 20 A) quedé en abrir esta pregunta/discusión sobre la ITC BT 52 (que es toda una joya). Alguien apuntó (muy acertadamente) en subir la sección...
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Dudas sobre la mejor rutina en el gimnasio para aumentar mi masa muscular.

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Tengo una máquina vibradora en casa, y los vecinos de abajo se han quejado de las vibraciones.

Tengo una máquina vibradora de gimansio en casa, y mis vecinos de abajo se han quejado de las vibraciones. Desde entonces no la utilizo. He probado a aislar el suelo de debajo de la máquina con unas planchas de caucho de 1 cm, pero no ha surtido...
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