¿Qué me aconsejas si soy aficionado a correr y me diagnosticaron hipertiroidismo?

Preguntas y respuestas relacionadas

Necesito ayuda sobre este tema de hipertiroidismo

Tengo 30 años y hace dos meses que todo empezó por una infección de muela, tube taquicardia y temblequeos todo lo relacionaba con los antibiótico creía que me caían mal, bueno la muela no la pude recuperar y me la tube que sacar. Hasta el día de hoy...
1 respuesta

Ligamento Cruzado Anterior Rehabilitación

¿Cómo te va? Yo acá ando, realizando lo que me ha dicho mi traumatólogo. Te cuento ya que desde hace tiempo no te hablo, y necesitaba aclarar algunas dudas. Luego de haber ido a mi traumatólogo, me dijo que mi rodilla estaba firme, es decir el me...
1 respuesta

Entrenamiento para mejorar en ciclismo

Tengo un mes que inicie a salir en bicicleta y estoy pedaleando a una velocidad promedio de 27 km. Estoy dentro de los parámetros normales o estoy mal, ademas no se si cuentes con algún sistema de entrenamiento para tener buenos resultados, te...
1 respuesta

Desayuno partido de futbol

El próximo domingo realizo una carrera popular de 5 kilómetros, es a la 10 de la mañana, ¿Qué debo desayunar? Normalmente desayuno un batido de 200ml de leche de soja + 150 gr avena + cucharada de café soluble + cucharada de cacao soluble pero me...
1 respuesta

¿Qué debo comer antes y después de ir al gimnasio?

Mi estatura es de 1.67 y peso 60 kilos, creo es el peso correcto que debo tener y me siento bien así. Hace una semana inice el gym, estoy haciendo todos los días 20 minutos de elíptica, 1 hora de Spining y luego pesas. Mi objetivo es tonificar. Que...
1 respuesta

Ayuda rutina para 2000 metros

Estoy preparando las oposiciones para policía nacional ahora que quitaron el limite de edad y necesito tu ayuda. Tengo 32 años mido 1´72 y peso 71 kg normalmente salgo a correr 4 días a la semana unos 45 o 60 minutos por día, llevo corriendo bastante...
1 respuesta

Queja en colegio público por dejar salir a una niña de 8 años en manga corta a la calle con 4 grados y negarle ir a buscar abrig

Me gustaría saber los pasos a seguir. Pues mi hija de 8 años el pasado 30 de enero en Oviedo a 4 grados casi entra en hipotermia. El colegio para celebrar el día de La Paz celebró una carrera solidaria. En la nota llevada a casa quedaba claro que...
1 respuesta

Mejorar brazos

Me gustaría mejorar mis brazos. Los entreno cada 4 o 5 días bíceps y tríceps el mismo día, con superseries usando pesos que me permitan llegar al menos a 6 repeticiones hasta el fallo muscular, totalizando 12 series para bíceps y 12 para tríceps (3...
1 respuesta

Embarazo de 13 semanas, he pasado de Hipo a Hipertiroidismo, le hará daño al bbito?

Espero me ayuden, escribí hace mas de un mes de mi caso que tenia hipotiroidismo, y me ayudaron mucho con sus respuesta, bueno ahora el caso es totalmente distinto... Me han dado una dosis que al principio estaba bien pero me he vuelto ha hacer los...
1 respuesta

Preparación física para la pretemporada

Este año me han encargado la preparación física para la pretemporada de un equipo senior de fútbol sala(1ªprovincial), y me preguntaba si me podías echar una mano, porque soy nuevo en esto. Te dejo mi email por si puedes mandarme algo al respecto...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema