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Fútbol sala, comienzos

Un grupo de amigos apasianodos por el fútbol nos decidimos este año por crear un equipo de fútbol sala y pese a la ilusión y las ganas que todos ponemos nos falta un poco de rigor táctico, ¿Me podrías dar algún consejo táctico? Posiciones defensivas,...
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Los abdominales

Me gustaría saber cuale es la manera más efectiva de hacer abdominales sin hacerlos con maquinas(puede ser con mancuernas o algo así pero no maquinas).
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Fijar pintura suelo frontón

Me gustaría saber si existe algún producto para fijar la "pintura" del suelo de un frontón. Nos resulta incomodísimo porque se pone todo de color naranja, los balones, la ropa... Suelta polvo como si le faltara una capa de algo.
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Consulta de Básquet , jugador q sale fuera de cancha

Deseo saber si un jugador de básquet puede salir de la cancha y tocar la pelota sin q otro jugador la haya tocado . El ejemplo particular q se me plantea la duda es q jugando la pelota se iba de la cancha y corrí, salto la salvo en el aire pero caigo...
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Problemas con mi cuerpo

Bueno directo al grano: Desde pequeña me he acomplejado por mis vellos en distintas partes del cuerpo, lo que me llevó a depilarme, (y lo más grave, que lo hice con maquinas...)en las piernas no hay problemas, me depilé el ombligo y ahora los vellos...
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Tiempo entre series y más para papucho

1)¿Cuánto se debe descansar entre series para aumentar el volumen muscular? ¿Por qué? 2)Que es preferible, ¿Levantar más y descansar más o levantar menos y descansar menos para aumentar la masa muscular? 3)Que ejercicios son los mejores (rutina)para...
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Impresora para mac

De nuevo quisiera saber que tipo de impresora me recomiendas para mi mac o para una excelente imagen, pensaba comprarme una canon como se que la canon sale buena perooo estoy indecisa porque no se de impresoras y prefirieron consultarlo con un experto,
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Mouse de lata

Recibe mi cordial saludo. He resultado con un inconveniente en el tendón del dedo índice al igual que en el del "clic derecho" por el uso del mouse. Como existe un sistema de mouse que es una especie de latica debajo del teclado de algunos...
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¿Puedo jugar al voley con la muñeca mala?

Juego al voley desde hace 10 años (tengo 16). Casi todos las temporadas he sido colocadora y tengo que dar muchísimos toques de dedos. Este año mi muñeca se ha visto más resentida y me duele mucho. Cuando doblo la muñeca tengo un bulto en medio. Esta...
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Como elaborar un informe sobre un jugador alevín

Haber si me puedes ayudar. Tengo que elaborar un infomre sobre un jugador alevín (un currículo digamos) donde ponga todo acerca de este jugador, para mandarlo al f.c barcelona, para ver si le pueden hacer pruebas o verlo, porque es muy bueno. Pero...
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