Zapatillas running

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Amortiguadores Xsara Break

Con 82000 Kms a sus espaldas los amortiguadores ya empezaban a ceder bastante en las curvas y provocando rebotes incontrolados sobre firme irregular. De manera que opte por cambiar los 4 amortiguadores por unos Boge turbo, cuyo tarado de...
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Horquilla de bici hace ruido preocupante al saltar

Tengo una bici de montaña desde hace unos 2 meses. Tengo un problema que además de ser muy incómodo considero que también es peligroso, y es que cuando voy a saltar, da lo mismo que sea un pequeño bordillo o cualquier pequeño obstáculo me hace un...
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Tengo dolor en la parte trasera de ambas rodillas

Hace varios días empece a tener molestias en la parte trasera de ambas rodillas. Yo practico ejercicio en un gimnasio y primero llego a correr en una corredora y después tengo una rutina de ejercicios. El dolor comenzó al iniciar pero después de que...
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Opinión sobre mi rutina y aeróbicos.

Tengo 22 años, peso 82kg y mido 1,84. El caso es que llevo cerca de un año yendo al gym y aunque si que veo aumentar ( no todo lo que me gustaría, pero no me preocupa porque me gusta hacer pesas y se que es cuestión de tiempo y dedicación ) los...
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Siento dolor en la muñeca izquierda del lado externo

Desde hace 8 meses tengo dolor en la muñeca izquierda del lado externo de la misma
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¿Dolor en espalda baja?

Pues mira tengo 15 años mido 1.76 y pues hace 2 semanas que deje de ir al gimnasio por que apareció un dolor en mi espalda baja no es intenso pero en veces me duele cuando estoy parado mucho rato o bailando mucho rato si me pudieras decir que puede...
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En la RM de columna lumbrar realizada en secuencia sagital el dianostico es nesecito explicacion como realizar el tratamiento?

¿Es el resultado de Diagnostico de resonancia magnética necesito mayor explicación? 1. Deshidratación de disco intervertebrales l4-l5, l5-s1. 2. Protrusión discal postero central y paracentral derecha en disco l4- l5 que afecta el pasaje radicular....
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¿Qué es lo que tengo en la columna?

Hallazgos en una resonancia magnética que me han hecho recientemente: Se aprecia una muy importante disminución del disco L4-L5 que se asocia a una gran hernia discal postero-lateral izquierda. En el segmento L3-L4 también se aprecia una protusión...
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Estoy cansado, me ahogo al respirar. Comencé a correr tras dejar de fumar y beber alcohol

Tengo 35 años, mido 1,64, y peso unos 69 kg, en mi vida he hecho poco deporte, hasta hace año y medio era fumador empedernido y bebedor en los fines de semana. Hace cuatro meses empecé a andar todos los día una hora, así estuve dos meses y algo. Y...
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¿Cómo puedo mejorar mi velocidad de desplazamiento?

Práctico fútbol y Atletismo, y soy muy lento, siempre me veo superado en velocidad, me puede aconsejar algo para ser más rápido
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