¿Cómo puedo definir músculo sin perder peso?

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Interrogante

Hace 4 meses que voy al gym y no veo muchos resultados. Mi rutina es la siguiente:lunes:piernas, martes:hombros, miércoles:pecho, jueves:bíceps, viernes:espalda y tríceps. Los músculos que más me gustarían desarrollar son pecho y bíceps, esta rutina...
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Suplementación y entrenamiento.

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No cojo peso ni masa muscular.

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Volumen muscular y definición.

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