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Me gusatría augmentar el volumen de mis brazos
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Practico baloncesto y querría consejo sobre mi rutina de ejercicios y la dieta para gabar volumen
Decidí preguntarte a ti, ya que me respondiste en una ocasión y hace un tiempo puse en el foro un pregunta y nadie respondió, por lo cual me diriji a ti... Mido 1.90 y peso 90 kg, llevo asistiendo al gym aproximadamente 1 año, combinándolo siempre...
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Dieta para el gimnasio
Soy una mujer de 19 años. Mido 1'69 y peso 49 kg. Me he apuntado al gimnasio para aumentar mi peso gracias al aumento de masa muscular. Aún tengo que pedir que me hagan la rutina, pero a parte de eso voy ha hacer workout y GAC. Mi objetivo es...
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Orfidal para dormir y evitar el insomnio
Estoy pasando desde algunas semanas unas fases de insomnio que me está causando bastante estrés. No tengo unas preocupaciones especiales que no me hagan dormir, pero el caso es que no duermo. Empecé despertándome antes de lo normal. En plan una hora...
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¿Hacer superserie para definir?
Tengo 24 años y llevo en el gimnasio como 4 años aunque lo suelo dejar siempre un poco cuando llega el verano por el calor que hace en el gimnasio xD y me quedo bastante mas seco luego me apunto y gano muy rapido el musculo tengo un 8,7% de grasa...
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Mi factura de la luz es elevada y no han cambiado los hábitos de consumo en casa
Voy a intentar poner el máximo de datos. Llevo viviendo en mi casa casi 1 año. Dispongo de termo eléctrico, lavavajillas, lavadora, nevera, luces led, placa inducción y tv. La primera factura que me vino fue Abril y Mayo (62 días) y el consumo fueron...
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Niño juega al fútbol en casa y terraza
Mi problema es que tengo una familia de 2 niños debajo de mi casa que juegan a cualquier hora al fútbol en casa o en la terraza incluso tienen una portería y es que retumba todo, es imposible descansar echarse la siesta nada, hemos bajado amablemente...
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Mi calentador Vaillant MAGmini 11-0/1 XI H (112 H3 + Type B11BS 2h G20-2o mbar) Salta la luz roja intermitente.
Este mi calentador de gas al ducharme todo va bien, pero si luego disminuyo el volumen de agua coge y se avería porque salta la luz roja intermitente. Y ya no calienta más. (Hay que desconectar y conectar nuevamente el botón para que vuelva a funcionar).
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Sobre dieta
Soy un chico de 21 años, 1'65 de altura y 60 kg. Llevo ya varios años haciendo pesas, y aunque reconozco que hasta hace muy poco no he comenzado a tomármelo en serio, los resultados que he obtenido en este tiempo son mínimos. Estoy convencido de que...
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¿Abdomen y pecho? (Parte media en general).
Bunas tardes, profe, estoy aquí para pedirle su sincera opinión y sugerencia acerca de los cuestionamientos siguientes. Soy un chico de 20 años, no muy alto aprox. 1.67m y mi complexión es delgada, pero con algo de masa, lo que hace que hoy este...
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Incumpliendo pensión, visitas y etc.
Me llamo sara en 2009 tuve una sentencia que obligaba al padre de mi hija pasar una pensión de 240 e y gastos extraordinarios, estar en compañía de la niña fines de semanas alternos hasta hoy el día no se la ha llevado ni una sola noche con la...
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