Peso estético, peso sano.

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Que peso de una piscina podría aguantar en una terraza de un edificio comunitario?

Quiero poner una piscina para mi hijo de 7 años. Quiero ponerla en una terraza de una edificio comunitario. Debajo de dicha terraza está el garaje. Las medidas máximas para poner la piscina, sería 120 cms ancho y 160 cms de largo. ¿Qué piscina podría...
2 respuestas

Como hacer la dieta estando en el gimnasio

Estoy yendo a un gimnasio porque tengo sobrepeso (117 kilos) mi rutina diaria es; De 7:30h a 8:30 hago cardio y de 18:30h a 20:00 hago una rutina de pesas y me han dicho que para bajar de peso lo más importante es la dieta y mínimo 5 comidas al día....
3 respuestas

Armado solera

Quiero realizar una pequeña construcción (55m2) en el campo, con cerramiento en termoarcilla de 19 y cubierta con viguetas+vardos + teja, y pensaba hacer como solera lo siguiente: Lamina impermeabilizante+encachado de piedra+Lamina...
1 respuesta

No duermo bien en colchón Moraplex recién comprado

Hace unas dos semanas compre mi primer colchón de la marca Moraplex modelo Ergomemory. Tras estas dos semanas no se si es que no termino de acostumbrarme a este colchón ya que desde la primera noche no concilio bien el sueno. Me cuesta bastante...
4 respuestas

¿Cómo marcar la pierna sin perder volumen?

Soy mujer tengo 19 años y llevo 2 años en el gym, hace poco me cambie de ciudad y perdí volumen en la pierna pero llevo 4 meses con una rutina de volumen, y si he visto que se me ha aumentado pero quiero mas y lo ideal para mi, es tener volumen en...
1 respuesta

¿Cuál será la estatura máxima aproximada que podré alcanzar?

Tengo 15 años, mido 169,5 cm y tengo un peso de 46 kg Mide 175 cm y mi madre 161 cm; mi abuelo paterno mide 170 y mi abuela paterna 162. Mi abuelo materno mide 166 y mi abuela materna mide 156. Yo practico fútbol y siempre he sido un niño delgado y...
1 respuesta

¿Cómo ganar masa muscular sin suplementos?

Tengo 16 años, peso 75 kg y mido 1.82. Practico 2 horas de jiu jitsu, y 1 hora de mma, todos los días de lunes a viernes, y hago 45 minutos de pesas 3 días a la semana, saltándome un día . Quisiera que me ayuden con una dieta de 1 a 2 meses para...
2 respuestas

Necesito aumentar la masa muscular. Mido 1.87 y peso 67 kg .

Soy nuevo en todoexpertos . Les cuento un poquito mi situación, tengo 20 años, mido 1.87 y peso 67kg . Actualmente estoy saliendo a correr (40 min - 7 km aprox) diarios, pero me dijeron que tendría que empezar musculación, o mejor aun alternar entre...
1 respuesta

Buen colchón niña 2,5 años y 10,5kg

Quiero un colchón para mi niña de 2,5 años que pesa apenas 10,5 kg. Quiero que sea un buen colchón pero con su peso no se si es necesario que sea excesivamente bueno. ¿Me han recomendado el dubibambino de 23cm bien bonell.Que tal es? Necesito otro...
1 respuesta

¿Si no voy al gimnasio pierdo lo que he ganado de masa muscular?

Tengo 21 años peso 64 kg y mido 1.67, he ganado masa muscular gracias a ir al gimnasio a hipertrofiar, pero soy de constitución ectomorfo, y me asusta pensar que si dejo de ir en una semana porque no puedo, gran parte de lo que he ganado lo pierdo y...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema