Consulta sobre la Fructosa

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Llevo tres meses con un dolor extraño.

Llevo tres meses con un dolor un poco extraño. Cualquier alimento pesado que ingiero le cae mal a mi estomago, el dolor que me da es agudo y se expande hasta mi recto. Ya he tomado de todo y nada me alivia. Al principio pensé que era una simple...
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¿Qué tipos de frutas son recomendadas para tomar a diario?

Estoy empezando a querer modificar mis hábitos alimenticios, ya que soy programador y estudiante y muchas veces tengo que comer lo que tengo a la mano, así que quiero comenzar por algo simple. Estoy empezando a correr 30 minutos al día y quiero...
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Comida ligera ¿O no?

Hoy me he ido a hacer 9 kilómetros entre footing y andando y el aparatito que llevo en la cintura dice que he quemado 380 calorías. Para comer me he hecho una ensalada de:Lechuga, 7 tomatitos cherri, 1 cebolla tierna pequeña, un poco de zanahoria...
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Tengo un dolor debajo del ombligo no me puedo estirar por qué me duele, al momento de orinar me duele en esa zona. ¿Qué tengo?

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Gastritis con metaplasia

Ante todo, seguido les cuento q el 30 /09/2009 me hice una biopsia ya tenia segun la endoscopia una gastritis erosiva, bueno el caso es q la biopsia dio un diagnostico asi; 1) Gastritis crónica folicular moderada erosiva antral, asociada a...
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Spinning

Deseo realizar alguna actividad física, pues he subido de peso (5kg) y me gustaría practicar spinning, mi pregunta es: cuáles son los beneficios del spinning, ¿Cuánto es el tiempo recomendado para realizarlo y cuanto me tomará ver resultados?
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Sangre en papel sanitario al defecar

Mis síntomas: Antes que nada tengo 28 años- Sangre en el papel sanitario, (bastante). Me sucedió una sola vez Exceso de gases, muchos gases más de lo normal (desde hace 3 o 4 días) Dificultad para ir al baño, dificultad para defecar. Siento el ano...
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Sabor salado en la saliva

Desde hace aproximadamente una semana tengo constantemente un sabor salado en la boca, he cambiado de dentífrico por si pudiese estar originado por eso, pero sigo igual, por otro lado no recuerdo que esté tomando algún nuevo alimento que me lo pueda...
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Digestiones pesadas sin vesícula

Hace ya unos años me extirparon la vesícula y desde entonces, desde que hago comidas copiosas, en celebraciones y eventos, paso un par de días muy pesado, supongo que por que para hacer la digestión ahora tardo mas al no poder diluir la comida con la...
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¿Quién puede hacerme una dieta para perder peso?

Altura 1,68 cm, peso 73 kg. Quisiera una dieta saludable, para perder 13 kg. No sé por dónde empezar. No hago nada de deporte y como muy mal, por el trabajo.
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