Cómo usar el xenadrine

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Recién comienzo en el gimnasio... Ayuda

Recién comienzo en el gimnasio y luego de mucho tiempo quiero hacer esto parte de mi vida... Tratare de ser lo más claro posible: Yo 28 años, mido 1.73 peso unos 70 kilos (no se mi peso exacto pero de allí no paso), practico deportes eventualmente...
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Tengo un problema en el pelo?

Desde hace algún tiempo me he empezado a preocupar por mi pelo, soy un chico de 18 años y nunca había pensado en la posibilidad de quedarme calvo, ya que siempre tuve bien el pelo y no hay ningún calvo en mi familia. El caso es que a día de hoy no...
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Que rutina alimenticia llevar para trabajar y hacer deporte.

Pues quería informarme acerca de la alimentación para compaginar trabajo y deporte. Yo trabajo a turnos de mañana y tarde y aún así intento comer a las mismas horas siempre, cuando estoy de tardes salgo a correr por la mañana y cuando estoy de...
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Tengo diarrea y flatulencia

Hace tres días viaje a ayacucho, provincia en la sierra del perú, después de consumir alimentos de la localiad me dio un leve dolor abdominal e hice heces sueltas, después comenzó la flatulencia que por cierto es de fuerte olor. En todo el camino de...
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Busco relación entre problemas de erección y la introducción de juguetes sexuales en el ano

Soy hombre y he pasado de los 40 años, no padezco ninguna enfermedad y practico deporte con asiduidad. Últimamente he notado que mis erecciones no son muy grandes y para aumentar esta lo que hago es introducirme en el ano una tira de bolitas de...
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Duda con glanique después de 72 horas, ayuda!

Bueno tengo una GRAN DUDA! ¿El caso es que tuve relaciones el sábado como a las 10 AM y hasta el Lunes como a las 6 PM se podría tomar glanique todavía tiene algúna efectividad?! Es que eh estado leyendo que unos dicen que si y otros que no :S!...
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Memoria y concentración

Quería por favor que me recomendaran un medicamento(natural o no)que me ayudara en mi situación: Hace justo 1 semana he empezado a estudiar una oposición, concretamente el 1º examen será a mediados de marzo. Todas las mañanas trabajo, así que...
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¿Piel del cuerpo se pegada al musculo?

Soy una chica de 22 años que lleva dos años en gimnasio y solo suña con tener el cuerpo perfecto. Necesito saber rutinas de entrenamiento para definir, bajar de peso y para que el musculo que e consegiod estos años se marque. No quiero coger volumen...
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¿Como usar los amino, la creatina en polvo y el batido de proteínas adaptados a mi rutina?

Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 mts. 8 a 9 am. Suelo desayunar 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo, 5:00 PM media tarde estoy comiendo 200...
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Toma de suplementos_operación ligamento cruzado anterior_

Tengo 42 años y la musculatura de las piernas no ha estado trabajada (poco deporte). Me operaron hace dos meses y medio de la rodilla (rotura de ligamento cruzado anterior) no afectación de los meniscos. La cuestión es si es recomendable tomar...
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