Que puedo comer al volver a casa después de salir

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Dieta Quemagrasas

Voy a empezar una dieta quemagrasas para bajar un poco mi barriga y poner fina mi cara. Creo que no estoy gordo pero cuando me descuido todo me va al mismo sitio, la barriga y la cara. Mido 172 cm y ahora estoy pesando 78 kilos. Voy a empezar a...
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Tengo ardor en el estomago es gastritis?

Desde ayer que tengo un ardor en el estomago y todo lo que como eructo mucho no siento dolor es solo ardor y tengo un poco de ojeras también no tengo mucho apetito ya había ido al medico por lo mismo pero me dijo que era síntomas leves de gastritis y...
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¿Hola quiero engordar 8 kilos en un mes puede ser?

Les cuento soy un chico de 17 años que pesaba 49 kilos y midiendo 1.72 es que ni desayunaba ni merendaba y a veces ni cenaba ya que no tengo hambre, ahora me he propuesto engordar... Durante un mes he cogido 3 kilos peso 52.100 k. Pero hay no estaba...
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Mi gata tiene días con diarrea, que puedo hacer?

Ella es una cachorra de 6 meses, ella es muy activa y le gusta jugar. Habíamos salido mi pareja y yo, y un día le dí un poco se carne de hamburguesa porque la ví con hambre, además que no se si comió una mata o algo del patio. Ella al día siguiente...
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Receta con camarones

Gusto en saludarte. Mi papa compro un paquete de camarones precocidos congelados y la verdad no tengo idea de como se preparan. ¿Me puedes dar alguna receta fácil o decirme que debo hacer al preparalos?
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Tengo un perro schnauzer enano de 4 años. Que le debo dar de comer?

Tengo un perro que tiene 4 años, está castrado por una malformación de nacimiento y desde que se hizo adulto le doy Royal Canin Light Weight Care small dogs (all dogs up to 10 kg). Le doy sobre 75 gr. Diarios y en el envase pone que debería darle...
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S.O.S! Necesito adelgazar en 50 días.

Soy mujer de 17 años, mido 168 cm y peso más o menos 68 kg. Como actividad física, patino por lo menos una vez a la semana. Muy pocas veces uso la elíptica (tengo una en mi casa). Creo que como poco o mal. Desayuno solo un café con leche (muy muy...
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¿Cuál es el tipo de entrenamiento que mejor se adecua a mis objetivos?

Tengo 35 años. Voy al gimnasio desde hace alrededor de un año. Solía ir a Bodypump dos o tres veces a la semana, lo que me ha permitido aumentar mi resistencia pero prácticamente no tengo músculo. Hace alrededor de un mes he dejado el BP para hacer...
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Ganar masa muscular y bajar barriga

Mido 1,73 y peso 63kg, pero tengo barriga. Hago ejercicio de lunes a sábado( si quieres te mando la tabla), pesas, cinta, abdominales... Quiero ganar volumen o masa muscular, unos 3 o 4 kilos. Pero no ponerme redondo. Ademas me interesa bajar...
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¿Es normal no sentir hambre?

Tengo 21 años. No me refiero a no tener apetito pero esto es lo que me pasa, como sanamente por las mañanas al desayuno (los días de gym desayuno proteico) salgo a la Universidad y me doy cuenta a la noche que no he comido nada (más que nada me...
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