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¿Intolerancia a los hidratos de carbono?
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¿Qué os parece esta dieta?
8.45 -vaso de agua con 500mg de ginseng y 300mg de olivo, y vaso de zumo comprado. 9.15 -4 nueces, un vaso de leche con una cucharada de avena y una pastilla de vitaminas multicentrum, un yogur, medio vaso de kefir, una tostada con aceite de oliva y...
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Dieta para deporte alto nivel
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¿Los copos de avena me sientan mal y quería saber que más cereales son buenos para el gimnasio para desayunar?
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Llevo unos 6 meses en el gym, y querría saber que dieta llevar para ganar masa muscular cogiendo el mínimo de grasa, ahora en octubre empezaré a tomar batidos de proteína, mi caso en cuanto a las dietas es algo particular ya que trabajo de 11 de la...
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Dextrosa
¿La dextrosa donde se compra? ¿En un supermercado? ¿En una farmacia? ¿Y cómo se combina con la creatina?(Yo tomo celltech)
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