Francia 98

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La cuestión es que necesito comprarme unas botas porque voy a jugar un campeonato de fútbol 7 en césped artificial con caucho, y no sé que tipo de suela es mejor para esa superficie. He estado leyendo y he encontrado varios tipos recomendados para...
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¿Estoy en forma pa jugar 90 minutos de partido?

En poco más de 3 semanas comienzo la pretemporada de fútbol quería saber si estoy preparado i tengo el peso correcto que necesito yebo 5 meses preparándome dándome caña todos los días mañana i tarde por la mañana foting i por la tarde vici mido 177cm...
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Esguince de tobillo mal curado

Mi historia es la siguiente. Yo juego a fútbol y sobre hace unas 5 semanas o 6 semanas me torcí el tobillo, el dolor no era muy grande y no le di importancia pero a las 3 horas el tobillo se me hincho bastante. A los 4 días seguí entrenando con mi...
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Hacer funcionar una discoteca

Me llamo jose de ciudad real tengo una discoteca y no funciona como tiene que funcionar, la discoteca de aforo tiene 500 personas, en verano caben más por que tenemos terraza pero ahora no... El tipo de música es variado por aquí lo que más gusta es...
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Tengo un equipo de fútbol sala de alevines y quisiera que me ayudarais, que ejercicios puedo hacer.
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