Mayor velocidad y potencia en patadas

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Soy muy aficionado al karate pero no me gusta el contacto ¿Se puede practicar solo katas?

Antes que nada me da gusto saludarte, sabes soy muy aficionado a esto del karate por así decirlo, pero me desagrada el contacto (irse a los golpes) mi pregunta es la siguiente se pueden practicar solo KATAS es decir vi a un amigo en kung fu acer como...
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Falla en arranque de megane

Antes que nada un saludo desde Mexico. Te molesto porque vi una respuesta tuya en "Todoexpertos" y haces muy buenos comentarios y explicaciones acerca de las fallas de renault; yo tengo un megane expression 2003, 16 válvulas, estándar (palanca de...
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Escombro

Me puedes decir más o menos cuantos sacos grandes de escombro entran en un contenedor de 6 m3. Lo estoy acumulando y otro temor que tengo es que sea memasiado peso. Es una casa con 35 años, de 62 m2 y con un forjado de bloques de bovedillas...
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Combinación de varias artes marciales

Me llamo Rober, y vivo en Madrid (españa). LLevo mucho tiempo practicando el arte de la capoeira, y cada día que tengo que ir al entrenamiento me apetece mucho más que el día anterior, me levanto pensando en la capoeira, y me acuesto en la cama...
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Dolor en las muñecas

Hace como una semana comencé a golpear un saco practicando golpes de puño. El problema es que me he lastimado las miñecas donde siento dolor cuando vuelvo a golpear. ¿Existen ejercicios para fortalecer esta parte del cuerpo? ¿Se puede acondicionar...
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¿Productos para limpiar teclados que quedan grasoso por el uso?

- Bueno resulta que mi teclado, tablet, celular y lapiceros. Siempre quedan grasos luego de usarlo o prestarlo. - He tratado con detergente y tnb con alcohol. ¿Qué otra cosa más puedo usar para limpiarlo?
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¿Cual es la proporción para mortero y hormigón ?

He revisado las preguntas que están y he aprendido mucho. Encontré esta respuesta en otra pregunta y me ayudo mucho: "el mortero de cemento dosificación (1:1:6) Esto significa seis partes de cemento por cada parte de arena y agua...
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Mis ligamentos

El problema es que ami me gusta hacer deporte(musculación y kick boxing)lo malo es que no he podido seguir practicándolos, por culpa de mis rodillas(problema en los ligamentos)y el trabajo. Me gustaría saber que ejercicios son buenos para estos y que...
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Definir pecho y ganar volumen en brazos.

Soy un chico que entrena artes marciales desde hace años y hace un tiempo empecé por recomendación a hacer pesas para ganar potencia, volumen, definición y fuerza a la hora de entrenar. Últimamente he tenido poco tiempo para entrenar pero quisiera...
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¿Solera en seco?

Quisiera solar una parte (18 m2) de un jardín de tierra con adoquines o similar, colocados en seco sobre una base de arena para permitir el aparcar un automóvil. Mis dudas: si es una solución correcta, que medidas de piezas similar adoquines, que...
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