¿El pie cavo me impide golpear bien el balón?

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Alguien sabe de pretemporada de fútbol?

Necesito ayuda para una pretemporada para un equipo juvenil de fútbol, sobre todo ejercicios para la preparación física, pero también acepto para técnica y táctica.
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Saque y salto

Quisiera saber si hay alguna forma de saltar más alto para rematar... Y de poder hacer bien un saque flotante...
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Pinchazo en el muslo

Juego al fútbol los domingos en plan aficionado sin entrenar durante la semana, salvo al- gún partido esporádicamente, mi caso es el siguiente; desde hace unos meses vengo sufriendo pinchazos en los muslos que no me dejan continuar con el juego...
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Que es lo más importante en el fútbol

Aveces pienso que lo más importante es el regate pero muchos me dicen que no que son los pases o goles y no tengo ni idea de que se debe de tener en el fútbol o de lo que buscan los ojeadores
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Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún resultado. Quiero cambiar de rutina de ejercicios.

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Berruga o heloma neurovascular?

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Marcas sobre el campo

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¿Resina?

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Manejo de balón

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