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Los abdominales
Me gustaría saber cuale es la manera más efectiva de hacer abdominales sin hacerlos con maquinas(puede ser con mancuernas o algo así pero no maquinas).
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Fuerza máxima y explosiva
Tengo 19 años y llevo unos 15 meses de gimnasio. Me gustaría una rutina para entrenar la fuerza máxima y explosiva que incluyese ejercicios, series, repeticiones, descanso entre series y la progresión de peso semana tras semana, etc..
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Necesito ayuda con mi rutina, gracias
Hace tiempo que quería empezar una rutina de pesas en mi casa pero con la única intención de adelgazar por el momento y me gustaría que me resolvierais unas dudas. Me seria de gran ayuda que alguien me aconsejase. Muchas gracias. 1-¿Si lo que quiero...
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¿Replantado del césped?
Te cuento un poco mi situación. Tengo un superficie de 25 m2 de césped haciendo una L con orientación Noroeste (Córdoba capital). En invierno le da poco el sol y la tierra ahora está un poco apelmazada. El uso es de juego para niños. Tengo riego...
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Portero de fútbol sala, salidas y golpes.
Soy portero y a veces en los tiros fuertes es como si se me cargaran las muñecas alguien sabría como acer que no se cargen tanto o como "descargarlas"? Tambn quería saber las salidas y saber una respuesta definitiva por que me lio y algunas salidas...
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¿Cuál es la creatina mejor y la más pura?
Me gustaría saber cual es la creatina más pura del mercado y la mejor y para que sirve exactamente y como tomarla.
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Rotura de ligamento cruzado anterior y un problema
Tengo 14 anios y hace un mes sufrí la rotura de mi ligamento cruzado anterior de la pierna izquierda. Debido a mi edad y que estoy en plena etapa de crecimiento, me recomendaron que no me operara y que realizara quinesiologia. Realize quinesiologia...
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Técnica del globo
Y disculpa que te moleste pero estude leyendo una respuesta que le diste a otra persona esta es la respuesta: Hola Robert17 Me da gusto que estén muy avanzados en su sexualidad. Más no tanto en su comunicación y reacciones físicas. De verdad de...
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Definición bici
Estoy intentando perder grasa y he empezado ha hacer bici estática. Me han dicho que para perder grasa y no musculo hay que hacer al 60-70 %. Tengo 25 años y hay una regla para calcular a las pulsaciones que tengo que ir. (220 - edad) * 60% = me sale...
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Lente biconcava, ecuación del fabricante de lentes
Dicen que uno es victima de su propio éxito... Es por eso que te acerco una nueva consulta :D Existe una ecuación distinta a la ecuación general del fabricante de lentes, ¿Cuándo los radios de la lente son iguales? Es decir, si tomamos en cuenta que...
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