Como tener más fuerte mi abdomen

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Adelgazar las caderas, glúteos y abdomen

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Eliminar la grasa abdominal.

Mi nombre es Adrián tengo 26 años, mido 1,60 metros y peso 55,600 kilogramos, mi I.M.C. Es de 21,7 lo cual no esta mal, llevo un mes y medio en el gimnasio y mi pregunta es seguida de mi duda, que debo hacer para perder la grasa de mi abdominal, se...
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Diastasis recto abdominal

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Como pegar más fuerte y saber los puntos débiles

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Bultos de grasa

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