¿ Como puedo curar un genu valgo y pie plano a la vez?

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Abdomen duro sin marcar

Okay así es soy yo el chavo tedioso espero no darte mucha lata y mucho trabajo . Bueno mi pregunta es la siguiente que si me podrías ayudar en cuanto a mi abdomen lla que yo creo que se esta desarrollando pero por mi crecimiento le he dado ejercicios...
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Cadera en resorte

Sufro una cadera en resorte que me hice hace tiempo al realizar un leve esfuerzo, al instante me dio un pinchazo y al cabo de ahí me empezó a crujir. Me hicieron una resonancia magnética y mi diagnostico es:Leve engrosamiento del tendón del músculo...
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Como tener una mejor postura al caminar?

Bueno tengo 17 años y desde pequeño caminaba con la espalda encorbada y ahora es un habito que no puedo evitar por sobre todo creo por mi obesidad aparte camino con los pies de lado, el ortopedista dijo que tenía pie cavo y que no había solución...
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Con Cambio Artrósico podría levantar pesas

Me llamo Nick y tengo 29 años. Hace casi 5 años que me dolía en la parte baja de la columna. Al comienzo creía que con descanso se me iba a mejorar, pero el dolor desaparecía y volvía con el tiempo. Entonces visite al médico el julio del 2009 y según...
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Es normal que me duelan las rodillas entrenar taekwondo

El taekwondo siempre ha sido mi pasión, desde pequeño, solo que nunca tuve la oportunidad de entrenar como se debe, a los 8 años entrené 1 mes hasta que me dieron una paliza en un combate y agarré miedo, a los 12 volví a entrenar otro mes pero...
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Salida en rampa

Salida en rampa Buenas tardes: he comprado un corsa 1.2 easytronic hace unos días y he encontrado algunas pegas que paso a describirlas por si me podéis ayudar: 1.- Cuando aparcas el coche dependes solo del freno de mano, ya que no existe posición...
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Síndrome femoropatelar

Me han diagnosticado Sindrome femoropatelar, Hipotrofia de cuadriceps y Talagia mecanica, quisiera que me esplicaran un poco mas llanamente que es esto y como puedo aliviar un poco los dolores que tengo cuando subo o bajo escaleras o intentento agacharme.
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¿Cuándo me recuperaré? Lesión en el pie derecho no grave

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¿Que problema creen que tengo en el pie?

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Inestabilidad tobillo

He ido al traumatólogo y por fin me ha mandado hacerme una resonancia porque tengo el tobillo inestable. En estos momentos en cuanto estoy de pie un rato o camino me duele por debajo del maléolo, sigo apoyando solo el lateral del pie al caminar, se...
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