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Fase de carga creatina

¿Me podrías explicar como va la fase de carga de la creatina? Ya que ahora mismo estoy descansando un mes de tomarla y voy a volver a retomarla en breves, así que me gustaría que me explicarás cuantos gramos al día he de tomar y durante cuantos días.
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Duda sobre horarios de toma de nitro tech

Quería ver si me podría decir si organizo bien mis comidas y mi ingerta de batidos de proteínas, y que por horario de trabajo tengo unas horas un poco complicadas. Yo lo hago de la siguiente manera, desayuno sobre las 11 cereales con leche y me tomo...
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Recomendación secadora

Tengo pensado comprarme una secadora de condensación, y le agradecería me recomendara alguna que sea de calidad y que tenga un precio asequible.
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Nox 3 de univeral.

Soy deportista de la selección nacional de canotaje, y quería saber si el suplemento compuesto por Oxido nítrico, de la marca universal (nox3) da doping, o es malo para mi cuerpo, pregunto esto, porque nunca tome nada de eso y quiero empezar con algo...
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Acelerar tarjeta gráfica para placa intel

Como estas. Sabes tengo un problema para activar o instalalar los software acceleradores (drivers que vienen en su cd) a mi tarjeta gráfica que esta instalada en la placa intel D815EEA2. (Pentium 3) Esta tarjeta es de 32mb, (así dice en la tarjeta),...
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What is the peculiarity of choosing backend developers?

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Suplementos alimenticios para musculación en el gimnasio; animal pack para aumentar volumen

Quería consultar acerca de los suplementos! Yo voy al gimnasio hace mucho tiempo! Tengo 22 años peso 72 kilos! Y siempre hice mucho deporte! Últimamente me compre un super gigante! Pero este suplemento me deja muy cansado! ¿Les quería consultar con...
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Suplementos para ganar volumen muscular para gente de constitución delgada

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Ayuda con suplementos (el que sepa)

Soy chaval que esta en periodo de definición llevo un mes para ello hago los cardios y sigo con mis pesas, la verdad es que estoy definiendo pero estoy perdiendo algo de volumen, para evitarlo tomo algo de glutamina de mtx que me ayuda a recuperarme...
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Sofa merry de polo divani

Hemos visto un modelo en sofás de italia de alcorcón que se llama merry de la casa polo di vani. Sería el de la exposición. Es un tresillo, de 2.20m creo, fijo, ¿El color es el gris marengo?, la piel es de un tipo 30 y cuesta 1870 euros. Esta al 30%...
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