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¿Qué es lo que tengo que practicar en mi casa al principio para hacer artes marciales?
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Que deporte me recomiendan
Tengo 20 años, mido 1.84 y peso 75 KG aprox, estoy empezando a practicar judo, pero quisiera recibir recomendaciones sobre que deporte o arte marcial seria idóneo para mi edad, estatura y peso...
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Titulo película de los 70 artes marciales
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¿En qué orden se aprende a tocar guitarra?
El hecho es que empecé a tocar guitarra como hace un año. Comencé con saber como hacer un acorde, y ahora es lo único que conozco, hacer varios acordes, o arpegios sencillos. Es decir, quiero avanzar mas, con la pizca de conocimiento que tengo, ¿En...
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Planificación anual full contact
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Arte marcial para comenzar. Aikido yoshinkan
Me planteo iniciar el estudio de un arte marcial. Hice karate shotokan ( unos 10 años), pero de eso hace mucho tiempo. En Málaga, por trabajo y ubicación de la vivienda, he encontrado Judo en la Universidad ( supongo que muy dirigido a la...
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Desarrollar pectorales
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Rutina abdominales y pierna.
Querría una rutina de abdominales ya que ando algo perdido en este tema, hace un tiempo me recomendaron una rutina que era hacer 3 series de 100 abdominales(25 elevaciones, 50 oblicuos(25 por cada lado tocar con el codo la rodilla contraria) y...
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