Gimnasia Olímpica

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Crees que me puedas ayudar a resolver el siguiente problema; me urge mucho. Con base en la revisión de los contenidos de la unidad da solución al siguiente planteamiento: Se conocen las funciones: p= 1200-1.50x al cuadrado( no se como poner el 2...
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¿Cómo levantar barras de pesas?

Puede parecer estúpida mi pregunta pero hoy al empezar mi primer día de gimnasio, al intentar levantar una barra se me han salido todos los discos, ya que no hay topes para evitar que se salgan...¿Cómo tengo que hacer para que no se me caigan?
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Pasar de vivir en el box al prado ¿Aconsejable?

Mi caballo tiene 11 años. Es hispanoárabe, alegre y muy juguetón. Ha vivido toda la vida en un box, primero en Alicante y luego en Madrid. Ahora mi hípica cierra y me han propuesto otra hípica donde estaría en un prado con más caballos. El prado es...
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Basket

¿Tengo 17 años y ago 18 pa marzo del año que viene sabrías decirme cuantos cm me quedan por crecer? Más o menos! ¿Otra cuestión es tengo un salto vertical de 54 cm y llego a colgarme del aro con una sola mano pro no ago mates crees que con ir al...
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Que proteínas tomar hidrolizadas, concentradas y aisladas

He visto un artículo sobre la diferencia entre los tipos de proteína, concentrada, aislada e hidrolizada He llegado a la conclusión, que para mi caso me valen, tanto la aislada, como la hidrolizada porque no quiero aumentar más de peso, por cómo...
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¿Molestias en coxis y nalgas por estar mucho tiempo sentada?

Quisiera aclarar unas dudas, he leído sobre la coxigodinia, pero no me queda muy claro... Paso muchas horas en el computador por cuestiones de estudio y trabajo (hablo de 8-10 horas repartidas en el día, muchas veces son horas consecutivas), y he...
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Mejor vidrio acústico entre éstas opciones

Me gustaría saber que atenuación acústica tienen éstas 3 opciones de vidrios que me ofrecen para una ventana de PVC nueva a instalar. - 4+4 Silence/16 argon/6 - 4+4 Silence/16 argon/4+4 Silence - 4+4 Silence/16 argon/5+5 Silence Por precio y...
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Dar se si unos vaqueros

Tengo unos vaqueros que me han quedado un poco extreños de cintura y contorno y quería saber si existe algún truco para darlos un poco de sí. (Son un poco elásticos)
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2 años en el gimnasio y no subo de peso que falla

Gracias por tu tiempo no se que pasa pero me cuesta subir la masa muscular 1º voy 4 veces al gimnasio por semana 2º tengo un trabajo de camarero 9 hora diarias 3º estoy tomando por las mañanas batido de proteínas con quaker plátano y leche descremada...
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Alguien me facilita una rutina

Me gustaría que me orientara sobre el entrenamiento que debo seguir para ganar fuerza y volumen. Yo tengo un gimnasio particular y ademas voy lunes miércoles y viernes a un gimnasio en el que practico full-contact 1h por día. Mi intención es mejorar...
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