Exceso deportivo, problemas, salud, dolores.

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Punzadas fuertes en el pecho... ¿A qué se debe?

Tengo 16 años y pase toda la noche con dolor en el pecho, eran unas punzadas que ya no podía aguantar el dolor, las punzadas iban y venían era como una pequeña presión en todo el pecho pero a la vez una puntada en el lado izquierdo y en la parte de...
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Garganta inflamada que no cesa

Te comento: hace un mes me puse con anginas: garganta que dolía mucho al tragar, parecía que tenía placas en la garganta, 38 de fiebre... Estaba de vacaciones, así que fui a un médico de allá, y me mandó Amoxicilia de un gramo durante cinco días, dos...
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Rutina y suplementos para aumentar volumen

Tengo 26 años, mido 1.73 y peso 63 kg. En un año he bajado 12 Kg de grasa, ahora voy al gym desde hace 5 meses, y estoy intentado ganar volumen muscular, un día hago pecho y tríceps, otro espalda, bíceps y antebrazo y otro día hombro y otro día...
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Voy al gimnasio y hago dieta pero aun así no aumento mi musculatura

Primeramente agradecerte el leer mi pregunta. Son ya dos años que llevo en el gym y la verdad es que, aunque se nota algo, la gente no se cree que yo vaya al gimnasio porque no se nota mucho. Soy de constitución delgado, sin embargo cuando como en...
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Amanezco con ambas manos hinchadas y con dolor esto sera por algún nivel alterado

Estoy algo preocupada ya que en las noches me duelen mucho las manos sobre todo los pulgares me dan como calambres, el dedo pulgar derecho se me inflama y duela para doblar, y en las mañanas las dos manos las tengo hinchadas para utilizarlas tengo...
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Me llamo Israel y quiero desarrollar los músculos del tren superior gracias a una rutina en piscina.

M llamo israel, tengo 22 años, mido 1,82, y peso 72 kilos m gustaría que me mandaras 1 sistema de entreno en la piscina para desarrollar los músculos del trensuperior(brazos, pecho, hombros, etc..).pero para ello solo dispondo de dos como mucho tres...
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Extrasístoles por la noche que me llegan a despertar

Hace unos días escribí porqué a raíz de una ansiedad me han aparecido extrasístoles (el corazón parece que da un vuelco y ese vuelco se nota en la garganta). Me han realizado 2 ergometrias, varios electros y una eco doppler y todo ha salido bien...
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Wing tsun

Me gustaría practicar algún arte marcial efectivo y me he decantado por el wing tsun o wing chun que no es lo mismo, creo.., krav maga y keysi aunque este ultimo no se muy bien como va. Me gustaría que me explicasen un poco de que va cada uno y cual...
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Dolores y hormigueos en brazo, cuello, espalda y pecho

Tengo dolores en el brazo izquierdo, espalda y pecho del lado izquierdo, así como hormigueos en el mismo brazo y mano, mano derecha, dedos de ambos pies, en días pasados tuve dolores muy fuertes en brazos, hombros, espalda izquierda y cuello, fui al...
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