Gafas bien graduadas que mejoren el astigmatismo

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Mis gafas nuevas (Misma graduación) me dan dolor de cabeza en la sienes

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Que tipo de cristales se deben poner para un ojo miope y otro hipermetrope con astigmatismo en ambos mineral o orgnicos que tipo de reducción para que estéticamente queden lo mejor posible.
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