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Rotura en bíceps Femoral.
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¿Que rutina para pierna con ejercicios básicos puedo hacer?
Me gustaría empezar una rutina de volumen donde trabajaría 3 días a la semana(lunes, miércoles y viernes) El Lunes sería: Pecho y bíceps El miércoles: Pierna y hombro El viernes: Espalda y tríceps Quiero hacer 3 ejercicios básicos para músculos...
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Resonancia magnética esguince de tobillo
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Que es la condropatía femoropatelar
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Heavy duty-piernas-pecho
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