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¿Para perder peso es mejor correr o nadar?

Mido 1,74 cm y peso 80 kg, obviamente tengo un sobrepeso considerable, he decidido ponerle remedio y solo con dieta no consigo adelgazar. ¿Para perder peso o volumen, es mejor nadar, correr o ambas combinadas? El caso es que nadar me es mucho menos...
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¿Marca de los granos?

Ami hace unos años m empezaron a salir granos en la frente, pero ya se me quitaron todos, pero ahora se me queda la marca de ellos, así como cicatrices de cada 1... ¿Sabes si hay algún producto o remedio casero para quitarlos?
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S.O.S! Necesito adelgazar en 50 días.

Soy mujer de 17 años, mido 168 cm y peso más o menos 68 kg. Como actividad física, patino por lo menos una vez a la semana. Muy pocas veces uso la elíptica (tengo una en mi casa). Creo que como poco o mal. Desayuno solo un café con leche (muy muy...
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Vuelvo a solicitar tu ayuda. Tal y como me aconsejaste, he pedido el precio del sofá que nos gustaba a Sofás de Italia y he quedado muy satisfecha, ya que... De los 1.995 euros que me pedían en la tienda, ellos me lo dejan en casa por 1.680 euros que...
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Como hacer crecer mi cabello maltratado

Nunca me crece y de joven me tinturaba mucho el pelo y esta reseco que hago
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