¿Para caminar diariamente zapatillas de training o mejor de running?

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Deportes discos deshidratados y protusiones

Hace poco se me ha diagnosticado "cambios degenerativos generalizados con deshidratación y protusiones disco-ósteofitarias", tanto en la zona cervical, dorsal y lumbar. En la zona cervical la protrusión esta en C3-C4, en la lumbar en L5-S1. En la...
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¿Estructura de techumbre de madera?

Estoy proyectando la construcción de mi casa. Estoy procurando que sea lo más bioclimática posible. Es de una planta más buhardilla diáfana. 13 m de larga por 6 de ancha = 78 m. Con el tejado a dos aguas. La buhardilla va a ser de usos múltiples y...
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Que color de zapatos me combina con un vestido fucsia

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Patada de costado/lateral

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Mejora defensiva

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