Nachos norteños.

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Adelgazar emergencia

Quiero adelgazar, pero soy muy perezoso, no si se considera 30min de ejercicios hasta llegar al centro andando y otros 30min hasta casa. Dígame una dieta a seguir
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¿Cuánto cardio debería hacer para quemar la comida? ¿Serviría hacer más cardio no?

Tenía una duda que me ha surgido hoy. Actualmente sigo una rutina dividida de tronco y piernas, 4 días a la semana y cardio a diario 45 min. También hago dieta baja en grasas y carbohidratos, reducción de hidratos pero no eliminarlos, etc. Hoy he...
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¿Puedo crecer más tengo 17 años y mido 1 61?

Quisiera saber si puedo crecer más y si un nutriologo me puede ayudar
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Fritos

He probado varias veces churros o porras en un local de Alcalá de guadaira, y son los mejores que he probado. Muy gruesos, muy esponjosos, con el interior dorado, un sabor estupendo, absorben muy bien el chocolate,... Pregunte la receta, y solo me...
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¿Como no tener falta de calcio si tomo omeprazol?

Tengo hernia de hiato, esofagitis, faringitis crónica, gastritis aguda, y mal funcionamiento del páncreas. Tomo desde ya hace un poco más de dos años omeprazol, y me esta afectando al razonamiento y parece que también a los huesos, los músculos, me...
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El ajo puede curar la clamidia?

Hace poco fui al doctor por infecciones de orina recurrentes el me dijo que podía ser una infección de transmisión sexual o podía ser el calor, en los estudios de orina me saen bacterias muy abundantes y leucocitos. Me receto amoxicilina y...
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Como hacer jabón de coco

Tengo una receta de jabón de coco, que se hace en frio y es 800 grs de aceite de coco, 142 grs., de sosa y la 3era. Parte del aceite en agua destilada, es para hacer en frio, pero no he tenido buen resultado. Alguien me podría decir para hacerla en...
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¿Cómo cocinar en un horno eléctrico?

Mi nombre es Clara, hace poco compre un horno eléctrico bajo consumo A+++ y estoy aprendiendo a usarlo. Me gustaría el consejo de algún experto para cocinar recetas básicas como pollo al horno, carnes con verduras, tortas, tartas, etc. Me gustaría...
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